今天,腊八,这是腊月第一个节日,每到这天家家都喝腊八粥。古人认为,粥是“世间第一补人之物”。若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲;腰酸肾气虚,煮粥放板栗…… 腊八粥要怎么做?腊八节还有哪些食俗?戳图了解↓↓喝碗热粥,注意保暖哦!