吃的太撑容易生病

暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。

岁末年初，宴请、聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的'节日综合症'。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。

暴饮暴食的后果就是吃撑，那么它的危害您了解么？

大家常说的吃饭七分饱是什么？

七分饱分五步。

吃多少，手来定。

如果您吃撑了，有这样五粒解药。