随糖·医学常识 | 长期尿酸偏高，四大健康隐患不容忽视

“三高”对人们健康的威胁，相信大家都不陌生。而如今，“三高”之后的第四高——高尿酸也强势来袭，给人们带来新的健康隐患。

1.放风筝

尿酸实际上是人体代谢的产物，属于酸性物质，人体每天合成的尿酸约700毫克，其中80%通过肾脏经尿液排出体外，20%通过胃肠道经粪便排出。

当尿酸产生过多或排泄减少，就会导致血液中尿酸浓度逐渐升高，过饱和后就会析出形成尿酸结晶。如果尿酸结晶沉积在相应的组织器官，就可导致全身多系统疾病。尿酸高对人体的危害主要有以下几个方面。

长期尿酸偏高，会诱发哪些疾病？

1.放风筝

1.损伤关节，诱发痛风性关节炎

血液中的尿酸含量偏高可诱发痛风性关节炎。一般来讲，正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平：男性大于420微摩尔/升，女性大于360微摩尔/升，即可诊断为高尿酸血症。高尿酸血症的人中约有10%会发生痛风。

多数痛风患者发作前无明显征兆，典型表现为：深夜突然关节疼痛、红肿、局部皮肤温度升高，疼痛剧烈，呈撕裂样、刀割样，严重时会影响走路。首次发作时，多侵犯单个关节，可累及第一跖趾关节、踝关节、膝关节等。

如果尿酸控制不好，痛风反复发作，大量尿酸结晶沉积在皮下、关节腔内，会形成痛风石，可造成关节骨质破坏，甚至导致关节畸形、功能障碍，造成关节畸形。

2.伤害肾脏，引起急、慢性尿酸性肾病

有数据显示，20%～40%的高尿酸血症患者会发展为尿酸性肾病。由于尿酸主要是通过肾脏排泄的，如果尿液是酸性环境，过多的尿酸排泄容易形成结晶，继而形成尿路结石。更严重的是，尿酸盐长期沉积在肾脏实质里，会造成慢性间质性肾炎，引起慢性肾功能损害。

如果大量尿酸结晶沉积在肾小管、间质等处，造成急性尿路梗阻，会诱发急性尿酸性肾病，甚至出现突然少尿、无尿，发生急性尿毒症。

对于伴随高尿酸血症10～20年的患者，由于结晶长期沉积于肾间质，可出现夜尿增多、尿比重下降、轻到中度蛋白尿，也就是慢性尿酸性肾病。而上述肾脏病变长期发展，终将导致慢性肾功能不全甚至肾衰。

1.放风筝

3.引发代谢紊乱，易导致糖尿病

研究表明，普通人群中，血尿酸水平每增加60微摩尔/升，新发糖尿病的风险增加17%。当尿酸盐沉积于胰岛，可导致胰岛β细胞功能损害，诱发和加重胰岛素抵抗，引发糖代谢紊乱，最终导致糖尿病。

4.增加心血管疾病风险

国外一项研究表明，其血尿酸水平与心血管病死率呈正相关，因缺血性心肌病死亡的患者其血尿酸水平最高。高尿酸也是增加冠心病患者（尤其是女性）死亡的独立危险因素。尿酸＞357微摩尔/升者更易患上冠心病。

此外，高尿酸是外周血管疾病的危险因素，可增加动脉粥样硬化斑块的风险。