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保护老花眼的神秘配方,你肯定不知道。

 Wsz6868 2017-01-07

保护老花眼的神秘配方,你肯定不知道。

 

老花眼目前无法治愈,但是我们必须采取保护措施,以延缓老花眼。今天,美丽岛老花镜为您提供一个神秘配方,快来看看吧。

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新鲜蔬菜榨汁:

配方:

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胡萝卜:胡萝卜有“东方小人参”之称,可以明目,对夜盲症有较好的疗效。眼睛和胡萝卜之间的联系,主要是来源于胡萝卜素。胡萝卜在身体内转化成维生素A,能缓解眼睛干涩。特别是经常面对电子产品的人,眼睛容易发干,吃胡萝卜非常好。

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枸杞:在历史传说中,枸杞可以延年益寿,防治眼花,被誉为东方神草。枸杞子可以养肝,清热明目。

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苹果:俗话说“一天一苹果,医生远离我”。明天对身体好,对眼睛也特别好。有“明目果“的美称。苹果含有丰富的维生素A和维生素C。缺乏维生素A可能会患夜盲症,缺乏维生素C易患白内障等眼疾。所以,常吃苹果可以保护视力。

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蜂蜜:蜂蜜可以缓解疲劳,保护视力。特别是长时间面对电子产品时,眼睛很容易出现视疲劳。喝蜂蜜可以补肾益精,养肝明目。

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做法:把苹果籽去掉,切成薄片;胡萝卜切成丁;枸杞泡发;取蜂蜜一小勺。全部放进榨汁机里,榨成汁。每天可饮用一杯。

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虽然做法很简单,但是营养却很丰富。常期饮用对老花眼益处多多。从今天就开始吧!

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