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洋葱和辣椒去油腻加肥肠一块红烧,促进食欲~~~

 ddd06yay487 2017-01-07

洋葱和辣椒都是去油腻的好东西,和肥肠一块红烧,既解油腻又去油腥,还增加辛香味,相当促进食欲,这下的肥肠吃起来柔韧味美,快试试吧!

  烹饪食材

  洋葱,青椒,红椒,熟肥肠,姜片,蒜末,料酒,老抽,豆瓣酱,盐,鸡精,水淀粉

  烹饪步骤

  1、将洗净的洋葱切成小块,装入盘中。

  2、将青椒对半切开,去籽,切成块,装盘备用。

  3、红椒对半切开,去籽,切成块,装入盘中。

  4、将熟肥肠切成块,装入盘中备用。

  5、用油起锅,倒入姜片、蒜末爆香。

  6、倒入肥肠,拌炒匀。

  7、倒入洋葱、青椒、红椒,炒香。

  8、加少许料酒、老抽,炒匀。

  9、加豆瓣酱、盐、鸡精,炒匀调味。

  10、加入少许水淀粉。

  11、用锅铲快速拌炒匀。

  12、将锅中材料盛出装盘即可。

  文章地址:http://www./blog/d/rbB7bNQi1kNVf38rh1L3T6.html

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