对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助作用。蜂蜜吃法四:丹参蜂蜜茶、改善冠心病丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。
说起蜂蜜,相比没有人会陌生!平时咳嗽、哮喘、便秘等很多情况下,都会用到蜂蜜!《神农本草经》就把“石蜜、蜂子、蜜蜡”列为上品,指出有“除百病、和百药”的作用,且“多服久服不伤人。”看样蜂蜜的作用真的不可低估!
蜂蜜是一种营养丰富的食品,蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人体吸收。蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助作用。但是,你知道吗?单纯服用蜂蜜,就有这么大的作用;如果换一种吃法,蜂蜜还有可能改善百病哦! 蜂蜜吃法一:梨水加蜂蜜、降火又润肺 用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
蜂蜜吃法二:大米香蕉粥、加蜜能通便 用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。
蜂蜜吃法三:芹菜加蜂蜜、辅助降血压 用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。
蜂蜜吃法四:丹参蜂蜜茶、改善冠心病 丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。
蜂蜜吃法五:灵芝加蜂蜜、增强抵抗力 早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别适合癌症患者手术后食用。
蜂蜜吃法六:红枣加蜂蜜、补血又益气 用适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。
蜂蜜吃法七:甘草加蜂蜜、改善老咽炎 用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。
蜂蜜吃法八:核桃加蜂蜜、强身又补肾 用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。(免责声明:文章所用图片源于网络)
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