栗子加此物，美味、营养、又治病，最暖心的一款养生粥,为爱的人收藏…

    《一分钟谈健康》   主讲人     

  陈茂蒙

   新九针学派传人

   齐鲁伤寒学派传人

   山东广播电视台特约嘉宾

  山东中医药大学执业中医师

板栗米豆粥

板栗，有“干果之王”的美称，是一种健胃补肾的上等果品。

中医认为大米味甘性平，有益精强志等功效，称誉为“五谷之首”。

←

大豆味甘、性平，具有健脾宽中，清热解毒等功效；

    每天一分钟     健康又轻松

陈老师在本期节目中给大家分享了关于缓解骨质疏松的食疗方子，希望可以帮助到您。

点击图片可放大可保存