容易感到不安, 是因为太在意别人眼中的自己, 却忽视了自己本身的样子。 别人稍一犹疑, 便觉得是自己做的不够好; 别人稍一嗔怒, 便开始怀疑自己在他心里的印象遭受破坏。 久而久之便失去对自己的判断力, 喜怒哀乐全仰仗他人情绪。 要掌握自己的情绪, 就要先走进自己的内心, 正视自己存在的价值。 过度重视别人眼中的自己, 反而会迷失方向。 自我人格的魅力比刻意讨好大得多, 与人相处本就是不同个性的碰撞, 刻意美化不如做好自己。 为人处世中, 时时不忘洞察自己的内心, 这才是自己的修行。 作者:学诚法师 |
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