肝火旺喝什么茶?肝火旺不是什么严重的疾病,可以通过中药茶饮进行调节,中药茶饮可起到调理肝气、解热降火之功效。推荐几种具有调理肝气的四种中药茶饮,制作方法非常简单。一起与枫网健康小编看看肝火旺喝什么茶吧。 肝火旺喝什么茶?四款中药茶饮调理肝气 养生:肝火旺喝什么茶 四款中药茶饮降肝火 菊花薄荷 主要适用症状:眼睛酸涩、头痛。 材料:菊花、薄荷各3克。 功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。 柴胡甘草 主要适用症状:口干舌燥、嘴破。 材料:柴胡、甘草各3克。 功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草有助于益气生津、清热解毒。 银花栀子 主要适用症状:痘痘问题、浅眠。 材料:金银花、栀子各3克。 功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。 玫瑰白芍 主要适用症状:舒缓胸闷、烦躁。 材料:白芍、玫瑰花各3克。 功效:玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。 以上是具有调理肝气的四种茶饮,制作方法非常简单,以上的茶饮加热水焖5分钟后即可饮用,可天天喝。肝火旺千万不要掉以轻心,要及时进行调理。肝火旺的人们,在了解了肝火旺喝什么茶之后,还得配合其他方法才能更好的调理肝气。 |
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