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郑州首例感染H7N9禽流感患者确诊!郑州人这些事不要再做了!!

 事奴 2017-02-06


今天下午,从河南省卫计委获悉,2017年2月5日,郑州市确诊1例H7N9病毒病例。


患者苏某,男,38岁,开封市通许县人,常住地为郑州市中原区。


目前患者正在接受治疗,病情危重。经流行病学调查已确定密切接触者11人,医学观察均无异常症状。


新闻来源:河南省卫计委官方网站


看到这里深度君感到森森的恐慌,

这才刚到鸡年啊,

不过大家一定要淡定,

给大家科普一些H7N9的相关知识

什么是H7N9:


  • H7N9亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种。是由甲型流感病毒的一种亚型引起的急性传染性疾病。它通常只感染鸟类,少见情况会感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。



  • 2013年3月底,在上海和安徽两地率先发现发现3人感染H7N9禽流感病例。被该病毒感染均在早期出现发热等症状。H7N9型禽流感病毒为新型重配病毒,其内部基因来自于H9N2禽流感病毒,潜伏期一般为7天以内。


人们是怎样感染上H7N9流感的:


  • 部分确诊病例曾经接触过动物或者处于有动物环境当中。


  • 目前根据以往经验及本次病例流行病学调查推测,可能由携带H7N9禽流感病毒的禽类及其粪便、羽毛、呼吸道分泌物血液等,经呼吸道、接触等方式传播给人类。


得了H7N9早期症状:


  • 人感染H7N9禽流感病例起病急,一般表现为流感样症状,如发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适

  • 重症患者病情发展迅速,表现为重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,出现呼吸困难,可伴有咳血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征等。


最近是不是不能吃家禽了:


  • 禽流感病毒普遍对热敏感,65℃加热30分钟或煮沸(100℃)两分钟以上可灭活。因此,完全熟透的家禽/猪肉等是可以食用的。

  • 但是禽流感对低温抵抗力较强,在4℃水中可存活1个月,因此五六分熟的鸡排,火锅需要谨慎食用。



冬春季节是人感染禽流感的高发季节,人感染H7N9流感和发病风险持续增高。在日常生活中,我们应该如何预防H7N9?


预防流感小妙招:


1.养成良好的个人习惯


开窗通风




无论是在办公室还是家里,都要注意加强室内空气流通,勤开窗,开窗换气30分钟,每天1~2次。




要勤洗手,无论是饭前便后,还是待人接物后,特别是在接触禽、蛋等东西后,一定要用消毒液、洗手液,五指交叉,活水洗手。


掩面而嚏



无论是在公共场所,还是在家中密闭空间,当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌


戴口罩



如果要外出,去人员密集的公共场所,带上口罩还是有一定的预防病毒传染的好方法。对于某些特殊人群,需要清理死禽或者禽类粪便,则强烈建议卫生手套以及口罩后处理。


高温烹食



H7N9禽流感对外界环境抵抗力不强,100℃的高温一分钟便可消灭。因此,对煮食禽蛋类食品,一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用,不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及鸡蛋等。


2.远离传染源


不接触禽类


尽量避免去活禽市场或摊档,不购买活禽、不自行宰杀活禽;如在野外发现生病或死亡的野鸟,不要轻易接触,应及时报告所在地区的野生动物(林业)管理部门。


不去密闭场所


如非必要,不要去人员密集的密闭场所,如酒吧、夜店、电影院等人员密集,空气流通差的地方。


选购卫生食品


对于要选购肉禽类食品,要到品质有保障的商店、超市购买有食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产品,并做到高温煮食。


3.提高自身提抗力


早睡早起




不熬夜,做到早睡早起,每晚11点前,务必入睡。通过高质量的睡眠,来提高自身的免疫力。


加强锻炼




多运动,可以到户外空气流通的地方,跑步、打羽毛球、打太极拳等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。


补充营养




多吃蔬菜、水果,特别是富含维生素C的绿叶菜和水果,如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小番茄等,通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。


注意事项


专家提示,若有发热及呼吸道症状,应戴上口罩,尽快到正规医疗机构诊治,并告诉医生发病前有无禽类接触史、是否去过活禽市场、近期去过哪些地方旅行等;


从事家禽养殖、运输、销售、宰杀等的职业人群在接触禽类时要做好个人防护(戴手套、口罩、穿工作服等),接触后注意用消毒液和清水彻底清洁双手,发现病、死禽及时报告动物卫生管理部门,以及时、妥善处理。


到了流感高发季节,广大郑州朋友们一定要当心!!赶快给身边的人看看吧!


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