缓解肺胃热盛 鼻腔出血方

本期节目主要内容

本期节目主要内容：流鼻血止不住怎么办？敷冰袋？灌云南白药？本期节目请来了中国中医科学院中医临床基础医学研究所的韩学杰研究员，来告诉我们流鼻血到底应该怎么止。流鼻血从中医角度看，这是肺热引起的。除了自身的一些原因之外，肺热和我们的生活习惯也有密切的关系。（《健康之路》 20170209 出血背后有火情（下））

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流鼻血

流鼻血怎么办？

专家提示：

1、用干棉球堵住出血鼻孔

2、用冰水或凉水敷脑门

3、用棉签蘸云南白药抹鼻孔

4、按压迎香穴，按压2-5公分。

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流鼻血原因

专家提示：长期流鼻血与肺热有关，因为肺开窍于鼻。

引起肺火原因

1、熬夜，熬夜容易引起肺火、胃火；

2、风热感冒容易引起肺火；

3、油炸食品容易导致胃火、肺火。

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缓解肺胃热盛导致鼻腔出血方-滋阴清火饮

【材料】

鲜白茅根50克（有清热、泻火、凉血、止血的作用；也有凉血的作用）

鲜藕60克（健脾利湿的作用）

鲜百合100克（养阴清热的作用）

【制法】

白茅根浸泡30分钟，水煎15分钟，加鲜藕切片再煮10分钟，加入百合再煮5分钟即可。

【适应症状】

肺胃热盛，鼻腔出血。

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缓解鼻腔出血小妙招

专家提示：

1、儿童可用捋手指清肺热；

从大拇指根部向指尖方向捋，如果小孩肺热比较盛的话，经常出现（出血）频率比较多，那么其他的手指也可以捋，从指根部向指尖部捋，这就是泻法。

2、按压合谷穴清肺热；

3、手指放血清肺热。

少商穴：针刺少商穴，大拇指盖根部外侧角0.5厘米处（图），放血之前针和放血部位要好好消毒后再针刺，挤出鲜红血即可。

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肺热在皮肤上的表现

鼻子周、脸，出现红、红斑斑点。

专家现场提示：刮痧清肺火

有肺热的人，刮痧后会出现鲜红或者紫红斑痕，刮痧时上往下刮；刮完痧后4个小时内不要洗澡。

代金刚博士现场演示：刮肺经 清肺火

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刮痧前，刮痧板和皮肤消毒后，再进行刮痧，顺序是从上往下刮，力度是从轻到重，每周刮两次。

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视频截图（刮痧部位）

节目现场：

韩学杰：中国中医科学院中医临床基础医学研究所 主任医师

代金刚：医学博士

嘉宾：周维 马笑舒

百位观众参与讨论

栏目主持人：冀玉华