随着人们物质文化的不断提高，生活水平也越来越好了，同时也伴随着人们的压力、生活节奏也不断加快，特别是中国传统国家里；节假日繁多，节假日前后这段时间总是有熬不完的夜，推不掉的饭局，加不完的班……最忙不过来的是休息调养和各种聚会。于是，今天你拼命工作，每天抽烟喝酒，大鱼大肉都是常有的事情。虽然知道这样的饮食对身体不好，但因为过节，还是聚会必到、每餐必喝。生活总是以恶性循环的方式延续，每天都在给肝脏增加负担，我们改变不了的是工作压力和生活方式，但是我们可以提前保肝护肝，健康永远不能拖延！ 肝脏虽是人体最大的解毒器官，但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负，引发一系列疾病，经常熬夜既导致睡眠时间不足，身体抵抗力下降，又影响了肝脏夜间的自我修复。熬夜最容易熬出肝病。我们无法立刻改变我们的生活习惯，但是对于熬夜可能会对身体造成的损害，需要提前保养预防，这也符合“无病先养”的道理。  俗话说的小心肝其实是有理论依据的，肝是人体最重要的器官之一，肝好身体健康就有保证。而三七具有良好的保肝护肝作用，这是经大量的临床实践和实验研究证明的。三七所含的三七皂苷具有保护肝脏的功效，不仅能促进受损肝脏中的正常肝细胞的生长，还可保护肝脏避免化学物质伤害，如酒精及环境、日用品、食品、药品中的有害化学物质。 吃文山三七如何护肝养肝呢？  科学实验证明，生服三七粉增加血管流量，改善肝脏微循环，减轻肝损伤。三七粉能解除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出，从而减轻肝损伤。三七生服还有促进肝内适量脂肪贮存的作用，三七被称为“血管的清道夫”，能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病；以下几点就是保护肝脏的医学机理： 清肝排脂：三七能促进肝细胞活力，激活肝脏脂肪平衡吸收能力，维护肝功能的平衡。三七内含的肽酶能促进肝脏新陈代谢，平衡肝脏脂肪吸收能力，促进脂肪消化，进行必须的脂肪吸收。 解毒疏肝：三七所含人参皂苷能促进细胞与蛋白质进行化学作用，多余脂质及毒素经过细胞分解，化成汗液和水分，经过汗液和尿液排出。 打通肝脏代谢循环：三七中肽酶和人参皂苷能继续发挥巩固作用，活化细胞，调节脂质代谢促进肝细胞再生，提高肝脏免疫力，降低转氨酶，隔离脂肪肝，层层加固肝免疫防线，有效提高受损肝脏自我愈合能力。 持久保护肝脏：三七能迅速分解转化水果蔬菜中的化肥农药残留、药物等毒素，避免损伤肝脏，保护肝脏。此外，三七还能有效修复肝内受损细胞及微循环障碍，促进肝细胞再生，让肝脏保持年轻态。 三七护肝养肝的服用方法  每天2次，每次3克，用温水冲服就可以了，肠胃好的饭前吃，肠胃不好就饭后吃。除了日常坚持服用三七粉之外，平时也可以搭配一点三七花来喝，三七花降血压，清热解毒，保肝护肝的效果也是很好的。肝脏作为人体最大的解毒器官，承担着代谢、清除体内产生的毒物、废物，以及吃进去的毒物、有损肝脏的药物等的功能；所以更应该保护我们的刚脏，养好肝、护好脏我们才能更健康！！！ |
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