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程汁微讲堂 开春第一讲 “若想小儿安 三分饥和寒” 那么，亲妈、亲奶奶们、亲姥姥们 一定要注意了！ 本周六-2月11日 晚间8:00 不妨来听听儿科专家肖大夫 讲讲小儿饮食科学和百年程氏小儿推拿 让宝贝健康活泼。 敬请收听！ “若要小儿安，三分饥和寒”，这是流传已久的古语，且被历代儿科医家验证过，只是这句话太过简陋，宛若乡俗俚语。再加上现在的孩子都很娇贵，父母们是既怕孩子冻着，又怕孩子饿着，每天想的都是怎么给孩子“补”，这句话和背后隐含的劝诫自然被现代父母们嗤之以鼻。 每当我跟孩子家长建议说：“小孩子，少吃一点”时，家长们总是语重心长得说：“项医生，小孩子不吃多点儿，怎么长身体呢？”，“项医生，你没养过小孩，小孩子得多吃点，才能长身体、有抵抗力啊！” 正月十五还没过，来找我做儿推的小朋友就多了起来，其中每天咳咳咳的小朋友占了很大的比例。这些咳嗽、感冒的小家伙，在没生病前，共同的特点就是“胃口好、吃吗儿吗儿香”！春节更是大鱼大肉。亲妈、亲奶奶 们又不理解了：孩子胃口好怎么还有错了，和咳嗽有什么关系？！  肺 胃 虚 弱 小儿天生脾胃虚弱，故容易受损。现在家长多怕小孩吃不饱，所以就“拼命”的喂，特别是肉食，以为多吃点，能长得快点，能长高点，殊不知，这样下去对于本就虚弱的小儿脾胃，会造成很大的负担！ 中医理论讲：“脾为后天之本，水谷生化之源”，这样胡吃海塞的结果就是“肥胖小儿化”，七八岁，一百来斤！这样能健康吗？答案一定是否定的！吃进去的东西脾胃要去消化它，每天不停的工作，就像让你长时间做你身体不能承受的工作一样，一天还可以，两天呢？一个星期呢？一个月呢？。。。。身体自然吃不消，同样的道理，脾胃，也吃不消，何况孩子的脾胃本就娇嫩！ 脾伤了，身体的生长代谢功能自然受损哪来的正气护卫身体健康呢。长此以往，就出现了两种情况，一是“小儿疳积”，即吃的东西消化不掉，“积”在身体里，导致小儿日益消瘦，肚子又很大，身体发育处于停滞状态。 肺 失 宣 降 另一种情况就是我们临床中常见的饮食不节，日久伤脾，进而伤肺，从而导致咳嗽、感冒频发。中医五行学说告诉我们“脾属土，肺属金，而土生金，则脾为肺之母”，“母病及子，脾伤了，一定会影响肺的正常功能”。 于是，你就会听到：“怎么我的孩子抵抗力那么差了呢？动不动就感冒了，咳嗽了”?“怎么咳嗽这么长时间还不好？之前咳几天就好了，现在怎么去医院还说有哮喘了？”等等，等等，其实，这都是，“吃”出来的毛病！大家应该都有经验，吃多了，就不想动弹了，小儿呢？ 当然也一样，本来是活蹦乱跳的年纪，吃太多东西，不爱动弹、自然消化不掉，而不爱运动，又怎么能促进骨骼生长？怎么能长高呢？ 所以，这类小胖孩，不但爱生病，个子也不是很高，或是早早就长得人高马大后，就不再长个儿，反而会有提早发育的隐患。 如果您家宝贝儿有以下以下症状 嘴唇鲜红；小小年纪出现眼袋；手脚心热；夜晚出汗；容易感冒，感冒后不容易好；容易出虚汗，动不动就出汗；好动，脾气大，暴躁；自言自语、咽干，咽痒；过敏体质；大便干燥，硬结；小便黄赤；舌边尖红、有点刺。 关注我们，关注健康 |
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