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五彩蛋包饭,营养好看还好吃

 ZL89 2017-02-24

听过何包蛋,五菜蛋包菜不知道有没有听过,这道饭可以当主食也可以当菜来吃,蛋是有营养价值的食物,把饭加入那更加美味。

五彩蛋包饭,营养好看还好吃

五彩蛋包饭

备料:米饭、青红辣椒丁、洋葱丁、胡萝卜丁、鸡蛋

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辣椒丁、洋葱丁

第一步、把洋葱、青红辣椒、胡萝卜切成丁备用,鸡蛋打在一起,蛋白与蛋黄一起打

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炒鸡蛋

第二步、锅中加入油,把鸡蛋倒入锅中炒成花

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加入米饭

第三步、再把米饭倒入锅中

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葱姜、配料

第四步、把葱姜、辣椒丁也倒入锅中一起翻炒,加入盐、鸡精调味

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炒好的五彩饭

第五步、把打好的蛋倒入平底锅,煎成蛋饼

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蛋饼

第六步、把炒好的五菜饭倒入蛋饼中,并包起来

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倒入五彩饭

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包好

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包好五彩饭

第七步、把做的五彩蛋包饭倒放入盘中可食用

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五彩蛋包饭

美味佳肴原来可以这样做,关注美食,关注“五阿朵”。

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