|
金南洙先生的无极保养灸法 李垠和 金善荣 金永善 指导:金南洙 (正统针灸研究所) 【摘要】无极保养灸法是金南洙先生,,多年来的临床总结(他一直强调无极保养灸法是不管有没有病，大 家都可以用的一种生活养生法，也是一种治疗疾病的方法(无极保养灸法是以足三里，曲池、中脘、肺俞、 膏盲，百会、气海、关元(女性替气海、关元用中极、水道)等八个穴位来组成的(每天每个穴位可灸,—,壮(它用半米粒大小的灸柱( 【关键词,金南洙;无极保养灸法;直接灸 ,,,,,,,,,((,,,,,,, ,, ,,,,,,, ,,,, ,, ,,,,,,,，,,, ,,,,,,,,,，,,, ,,,,,,,,,,，,,, ,,,,,,, (,,,,,,,, ，,,,,,,,, ,, ,,,,,,,,,, ,;,,,,;,,,, ,,, ,,,,,,,,,,, ,,,,,(,,,,,) 〔,,,,,,,,, ,,,,,,,,,(,,,,,,,(,, ,,,,, ,,,,,,,,,,,)，,,,;, ,,,,,,, ,,, ,,, ,,,,,,,,, ,,,, ,,,,,,,,,;,,,,;,, ,,,,,,,, ,,,,,,, ,;,,,,;,,,, ,,, ,,,,,,,,,,, ,,,,,;,,,,,, ,,, ,,,, ,, ,,,,,(,, ,,, ,,,, ,,,,,,, ,, ,,,,,,,,,,, ,,,,;,, ,,,,,,,,, ,,, ,,,,,, ,,, ,,, ,,,,(,,(,,,,,,,,,,,,,, ,,,;, ,, ,,,,;,,, ,,,,,,,,,,, ,, ,,, ,,,,,;, ,,,,,,,,,,,,,(，, ,,, ,,,,,, , ,,,,,, ,,,,;,,,, ,,,,,,,,,(,,,, ;,,,,,,,,,, , ,;,,,,,,, ,, ,,,,,(,, ,,,,, ,,, ,,,,,),,,, ,,,, ,,, ,,,, ,, , ,,,,, ,, ,,;, ,, ,,,,(,,,, ,,,;,,,,, ,,, ,, ;,,,,,, ,,, ,, ,,,,,, ,,,,,,,,,, ,, ,,,,, ,,,,,,,,, ;,,,,,,,,( 〔,,,,,,,〕】,,,?,,, ,,,;,,,,,,,,,,,,,,,,,;,,,,;,,, ,,,,,,,,,,, 灸堂金南洙先生是韩国著名的针灸家，他,,,,年出生于韩国，从,,岁开始跟随父亲学针灸，通过针灸治疗疾病与预防己,,多年了。他还在一周三天，一天平均,小时临床看病。先生长寿的秘诀就在于无极保养灸法，他自己每天灸,次半米粒大的无极保养灸。他说“无极保养灸”为他治疗秘方。本文介绍无极保养，(灸的组成与功效。,什么是无极保养灸法, 无极保养灸法是金南洙先生,,多年来的灸法临床总结。他一直强调无极保养灸法是不管有没有病，大,,家都可以用的一种生活养生法，也是一种治疗疾病的方法。该灸法是总共用,个经穴，,,个穴位(女性有,,个穴位)的直接灸。无极保养灸法是以足三里、曲池、中脘、肺俞、膏肓、百会、气海、关元(女性替气海、关元用中极、水道)等八个穴位来组成的。每天每个穴位可灸,?,壮。它用半米粒大小的灸柱，所以一般不留严重疤痕。无极保养灸法里的“无极”指的是无限和永恒，“保养”指的是保护和养生。“无极”是比宇宙生成、运行原理的“太极”还早的状态，是一种根源性的、广大的思维概念。该灸法的功效就像“无极”一样无法定性，范围广大。它可保护、营养全身。 针灸医学里健康的定义是精气充足和全身阴阳协调。该灸法就是通过阴阳五行的原理协调五脏六腑而维持全身健康。精是躯体的根源而神是心灵的根源。 1/4页 该灸法顾及精与神两个方面，从而还能完成治未病的境界。,无极保养灸法的配穴原则及组成经穴 阴阳平衡是维持健康的第一条件。也就是现代医学里的“,,,,,,,,,,,”。养生之道就在于阴阳协调。阴阳学说里躯干是阴，四肢是阳。手足来分的话，手是阳，足是阴。腹部是阴，背部是阳。左侧是阳，右侧是阴。无极保养灸法就是利用这种阴阳的原理来组合上下、前后、左右经穴的。以在于阴位的下腹取气海、关元来储存全身的精气，以在于阳位的背部取膏肓、肺俞来强化心肺功能而调节全身气血，在于头部的百会能够维持精神稳定，曲池和足三里调节左右、上下的阴阳气血。 百会:穴居颠顶。联系脑部。且百会为督脉经穴，督脉又归属与脑。杨上善注说“胃流津液渗入骨空，变而为髓，头中最多，故为海也。是肾所生，其气上输脑盖百会穴，下输风府也”(可见，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。 膏肓:人体背部的膏肓穴，却可对“病入膏肓”起到预防和治疗的作用。“或针劳，须向膏肓及百劳??，是一句脍炙人口的针灸歌赋。膏肓即膏肓穴，属足太阳膀胱经，是主治各种虚劳及慢疾患的要穴。当久病不愈，身体呈现赢弱消瘦状态时，最适宜取膏育穴施灸，可以起到扶阳固卫、济阴安营、调和全身气血的作用，从而使身体恢复强壮。膏肓穴在虚劳证的治疗上，应用是非常广泛的。 肺俞:肺的背俞穴。《素问》说。五藏俞傍五，此十者，以泻五脏之热也”。 《铜人》说“治骨蒸劳，肺瘘咳嗽”。?资生》说“哮喘，按其肺俞穴，痛如锥刺”。,大成》中说“主咳嗽红痰”。现代研究表明它对慢性支气管炎、呼吸功能的调节有效果，而对冠状动脉粥样斑块的形成有一定的抑制作用。 足三里:俗话说:“若要安，三里常不干”。足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。现代医学研究证实，针灸刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化;在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力;在循环系统、血液系统方面，可以改善心功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量;在内分泌系统方面，对垂体一肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。足阳明胃经的合穴。 中脘:此穴的主治疾病为:消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。胃经募穴。八会穴之腑会。手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。 曲池:此穴的主治症状为:老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼;上肢瘫、麻、痛;高血压、贫血等。该穴为手阳明大肠经上的重要穴位之一。手阳明大肠经的合穴。 气海:此穴的主治症状为绕脐腹痛、水肿鼓胀、脘腹胀满、水谷不化、大便不通、泄痢不禁、癃淋、遗尿、遗精、阳痿、疝气、脏气虚惫、形体赢瘦、四肢乏力等。育之原穴。 关元:此穴的主治疾病为:泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿:此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也很有疗效。小肠募穴。足三阴、足阳明、任脉之会。 中极:此穴的主治疾病为:生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等。本穴为膀胱经经气的募集之地，故为膀胱募穴(任脉、足三阴经之 2/4页 会。 水道:此穴的主治疾病为:泌尿生殖系统疾病:肾炎，膀胱炎，尿道炎，尿潴留，睾丸炎，小儿睾丸鞘膜积液;妇产科系统疾病:盆腔炎，子宫病，卵巢病;其它:腹水，脊髓炎，疝气;脱肛，便秘。,无极保养灸法的主要功效 无极保养灸法的三个主要功效为:调补后天之本、调节阴阳平衡、通调三焦功能。 调补后天之本:金南洙先生常说。人临终时不是因病而死，就是吃不好而死”，也就是说导致病人死亡的原因不是在于疾病本身，而是在于疾病引起的消化功能失调。先天之本是禀受于父母的，而后天之本是要长期摄生的。该灸法注重调补后天之本，而主要以足三里、中脘、曲池等三个穴位来加强中士。 《素问?平人气象论》语:“平人之常气禀于胃，胃气者，平人之常气也”。 《素问?五脏别论》语:“胃者，水谷之海，六腑之大源也。六味入口，藏于胃，以养五脏气，气口亦太阴也。是以五脏六腑之气味。皆出于胃，变见于气口”(,灵枢?经脉》语:“谷入于胃，脉道以通，血气乃行”。这几个古句都强调着脾胃后天之本的重要性(能够保养好后天之本的话，就可以达到调补全身的气血和提高全身免疫功能的效果。 中医养生术当中的“五快:吃得快、睡得快、走得快、便得快、说得快”是健康的标准。这几个当中第一强调的就是“吃得快”。 《素问?金匮真言论》语:“中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本，其味甘，其类土”《素问?太阴阳明伦》语“脾者土也。治中央，常以四时长四脏，各十八日寄治，不得独主于时也。脾脏者，常着胃土之精也，土者，生万物而法天地，故上下至头足，不得主时也。”无极保养灸法里的“保养”就是通过水谷精微的吸收转化，营养全身气血的意思。这说明无极保养灸法最强调的是调补脾胃。 调节阴阳平衡:人体达到阴阳平衡时身体的状态最理想，最健康。可以说保持健康的关键在于阴阳平衡。 无极保养灸法是以调补脾胃、调理五脏六腑来完成阴阳平衡。 通调三焦功能: 上焦:百会、肺俞、膏肓调节上焦之气。加强心肺功能，以帮助全身气血循环。 中焦:中脘、曲池、足三里能调节中焦之气。加强脾胃功能而调补后天之本，以帮助生成全身气血。 下焦:气海、关元、中极、水道共调下焦之气。加强肝肾功能而调养先天之本，以帮助新陈代谢。 ,无极保养灸法的功效及主治症 提高免疫力、加强抵抗力:据删。的最新统计，导致死亡的疾病当中，抵抗力下降引起的疾病占,,(,,。 导致死亡的五大疾病(癌症、脑血管疾病、心脏病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病)都会有免疫力下降而导致 并发症…。无极保养灸法能消除疲劳，提高免疫力。糖尿病人经过,个月的治疗，不但能够恢复体力，还 能把血糖控制在正常范围内。 一 改善体质:对一些体质性病变:慢性泄泻、荨麻疹、湿疹、哮喘等有显著的效果。若能坚持长期治疗， 不但改善体质而减少疾病发作，还能达到治愈的效果。 宁心安神、醒脑开窍:无极保养灸法治疗各种精神压力引起的功能性病变及亚健康症状:烦躁不眠、健 忘多梦、 心悸怔忡、头晕目眩、集中力下降、乏力易劳等。( 改善肠道功能:对习惯性便秘及功能性泄泻有较好的效果。 血管软化:能提高血管的弹性，而预防高血压病人和心脏病患者出现并发症。还能减少中风后遗症。 治疗内容参考了金南洙先生著作的《保证终身健康的灸法理论与实际》?,?。上述疾病可以单独使用无极 保养灸法，必要时按疾病性质可以加减穴位。 ,无极保养灸法的未来 每年,,,多个从事医疗人士及非医疗专业人士来学灸堂金南洙先生的针灸医学。他们学完以后在,,个 免费医疗服务所服务。韩国每年将近,,万人次来灸堂先生的免费医疗服务所享受高质量的医疗服务。最近; 赵氏，李氏研究了对高血压患者的无极保养灸法治疗效果。这两篇论文中提出了无极 3/4页 保养灸法可调节脉压: 赵氏研究“无极保养灸法治疗高血压前期”?,,，李氏研究“无极保养灸法治疗原发性高血压”,?( 灸堂 先生一直强调无极保养灸法的长处就在于它的普遍性、简易性、高效低价性，对男女老少、有无疾病都可以使用。他跟他的学生们积极得推广包括无极保养灸法在内的针灸医学而广大受欢迎。但无极保养灸法及其他针灸治疗法还待用现代科学及临床试验来进一步研究。需要科学的研究方法和客观的理论来介绍无极保养灸法，从而让全人类以简便、实用的方法来治疗疾病，发扬光大无极保养灸法。这就是灸堂先生的终身目标。他一直盼望着这一天的到来而努力奋斗。参考文献,(髓,(,,,,, ,,,,,, ,,,,,,,,;, ,,,,(硼, ,,,,,(,,,,:,:,,,( 金南洙?保证终身健康的灸法理论与实际》，正统针灸研究所，韩国，,,,,，,,,,,,,( ,(,(,,,，,,,,;,, ,, ,,,,,,,,,,, ,, ,,,,,,,,,,;,, ,,,,;,, ,,, ,,,,,,,,;(,,,,,,, ,,,,,,,, ,, ,,,,,, ,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,(,,,,,,,, ,;,,,, ,,, ;,,,,,,; ,,,,,,,,,, ,, ,,,,, ,,,,,，,,,,,( ,,,,,( ,(,(,,,(,,, ,,,,;,, ,, ,,,,;,,, ,,,,,,,,,,, ,, ,,,,,,,,,, ,,,,, ,,,,,,,, ,,,, ,,,,,,,, ,, ,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,(,,,,,,,, ,;,,,, ;,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,, ,,,,;,,,，,,;,,, ,,, ,,,(，,,,,,，,,,,,(,,,, ,, 4/4页全文完 |
|
|
