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中风猛于虎,你该怎么办?

 伊悠帆123 2017-03-03


如今,高血压越来越常见,学会与高血压共同生存,你还需要了解这个并发症——中风。


脑血管意外,别称「脑卒中」,俗名「中风」,性情凶猛,致残致死的风险都很高。在高血压患者中,中风发生的几率也比较高。


所以,中风的「及早发现,及时就医」,对高血压患者就非常重要。


严重头痛,就是中风?

当高血压患者突然出现这些症状:


  • 眼花    看东西模糊,视力下降

  • 口歪    嘴角歪斜,言语不清甚至说不出话

  • 半身不遂    一侧的肢体麻木、瘫痪

  • 头痛    一阵一阵的剧烈头痛,可伴呕吐、眩晕

  • 昏睡    意识不清,不能唤醒


就有可能发生了中风,请立刻送往就近医院,进行颅脑 CT 等检查,明确病情,及时处理。


所以说,「严重头痛」确实是中风的征兆之一,需要重视。



中风很危险?积极防治不用怕

预防脑血管意外,首要就是积极治疗高血压


  • 坚持定时服用降压药,定期测量血压,不要随意更换药物或停药。如有不适,及时就诊,听从医生的意见调整用药。

  • 如果患有糖尿病、高血脂、心脏病等,对中风的发生也会有影响,需要积极干预和控制。


其次,健康的生活方式也有利于血压控制。


  • 戒烟戒酒,适度运动,超重者适当减肥,尽量避免情绪激动。

  • 有晨练习惯的高血压患者,冬季不宜过早运动。


合理饮食,也是降压的重要一环。


  • 做饭时少放盐,还要注意少用含钠量高的调料,比如酱油。

  • 避免加工食品,如薯片、火腿、饼干、蛋糕等,这些食物中的钠含量也相当高。

  • 多吃新鲜蔬菜和水果。

  • 限制食用咖啡、茶、巧克力等。


了解「中风」的征兆和防治办法,做到从容应对,为自己的健康添一份保障!



转载请联系 doctor@dxy.com

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

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