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随着高考倒计时的开始，各位高三学子们正在面临最后的冲刺阶段，等待浴火重生的时刻。But，作为高三党的家长，各位仙尊们同样是备受煎熬啊，每天24小时随时待命，无休息，无娱乐，早起备早膳，晚上等孩子做完作业方可安睡，掐指一算，还有三个月才可渡完此劫。至于能否顺利飞升上神，还要看自己孩子的造化了。 在如此重要的时刻，学生们丝毫不敢怠慢，家长们也是心急如焚，各位仙尊稍安勿躁，小百帮您数一数作为高三学生的家长，究竟要历劫几次才可飞升上神。 五大劫难 第一阶段 激情期 8月至11月是孩子准备高考过程的“激情期“，”这时孩子的表现为积极、勤奋，努力，投入，充满信心，在这一时期，家长要做的工作就是保障后勤供给，不要多说话。 第二阶段 疲劳烦躁期 12月至次年1月是孩子准备高考的“疲劳烦躁期”，孩子表现为：身心疲惫，情绪低落，心情烦躁。 在这一时期，家长要做的工作是营造轻松愉悦的环境，改善孩子的情绪，不要因生活小事与孩子发生争吵，以免影响孩子的情绪，不要着急，相信孩子在老师的帮助下，很快会调整好的。 第三阶段 否定怀疑期 次年的3月份是随着二轮复习的到来，有些同学成绩有较大提高，他们会更有信心地投入到学习中去。 但是也有不少同学经过几番努力，成绩依然没有提高，或者没有达到自己的预期，这时他们就会对自己产生怀疑，不敢确定自己是否还能考上大学，脑海里一片茫然。 这时孩子最需要家长给予肯定的鼓励：自己努力的时候别人也在努力，成绩没有提高不代表自己没有进步，而是大家都在进步，只要肯付出，一定会考上自己理想的大学。 第四阶段 不自信放弃期 次年的4月份随着三轮复习的开始，一部分孩子因为对自己自信不足，产生了放弃的想法。 这些孩子之所以产生放弃的想法是因为他们只跟自己周围的同学比，只跟同年级的同学比，其实他们忘了他们应该比的是全省的学生，跟他们比自己还是很有优势的。 第五阶段 恐惧焦虑期 到了次年5月份，随着高考的临近，所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理。 这时家长千万不要用“不要紧张，不要害怕，考不上不算什么，明年再考”之类的话语去安慰孩子，因为这样的话只能使孩子更加紧张，可以找较为专业的人给孩子一些建议，要不然就是保持沉默，等待学校给孩子做工作。  如何破解？ 家长调整好心态控制情绪 家长应努力营造一个轻松和谐的家庭氛围，不要刻意为了高考制造一个紧张的氛围，这样反而不利于孩子的学习；家长之间要减少矛盾冲突；“看透不说透”———一种心照不宣的沟通和提醒；不过度关爱。 家长要调整好自己的心态：平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心； 尊重孩子，理解孩子；此外，家长也要注意控制自己的情绪，面对学生的各种烦恼给予适时的安慰。 家长要降低期望接受现实 家长不要给孩子施加过大的心理压力，降低自己的期望值，以免造成家长心态的失衡。要保持正常的期望心理，接受学生现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求为适当指标；变学习施压为放松调节。 鼓舞孩子的士气，给孩子积极的暗示 不要跟周围的孩子作比较，特别是当孩子从他人口中知道对自己不好的评价时，会产生叛逆感和对环境的仇视，不利于孩子的学习；就算是积极地暗示，这种表扬往往具有夸大的成分和过度的期望，也会无形中给孩子造成压力。 所以，不要轻易地给孩子下定义。孩子在学习上有失误、或者遭遇挫折的时候，家长应该帮助孩子找到失误的原因以及改正的方法，给他们树立一个可望而且可及的目标；当孩子在学习上取得进步时，家长要鼓励他们再接再厉。 全力做好孩子的后勤工作，但要适度 学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识。家长的关心要考虑到学生的心理感受，学生正在学子状态时，不要轻易打扰他们，牛奶等悄悄送上就行。 家长的心理关心要细致，物质关心要科学。平时住校的学生，考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生，考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。 常与孩子沟通，切忌唠叨 每一位家长都要找时间和孩子沟通，但不要唠叨，特别是住校生，家长更要和学生多沟通，最好晚自习结束后利用电话聊几句，要让孩子感觉到并不孤单，这样的交流能给学生在艰苦的高三带来无比的温暖和强大的动力。 师生、家校的配合非常重要，如果学生在学习过程中出现什么情况，家长应随时观察孩子情况，和老师保持良好的、正常的沟通，确保问题能得到及时解决。 家有高三学生，对所有家庭来说都是一件大事。家长们殚精竭虑、步步“精”心，学生们更是如临大敌、如履薄冰......怎样在这段时间里和孩子相处好，同时做好后勤工作，就成了所有考生家长头疼的问题。不过，看了小百的分析和破解秘籍，希望能助各位家长轻松应对，顺利渡过此次劫难，飞升上神也就指日可待了。 |
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