这6类人要少吃花生1、5岁以下儿童，容易呛入异物：5岁以下的孩子不要喂食坚果。人们气管呛入异物后，通过咳嗽等外力作用能够反出来，而5岁以下孩子的气管发育不全，呛入异物的后果就非常严重。 2、胆囊切除者：人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。 3、高脂蛋白血症患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。 4、血液黏度高或患血栓的患者：由于花生有止血作用，能增进血凝，促进血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。 5、胃肠道疾病的患者：花生脂肪和蛋白质含量非常高，那些体寒湿滞、脾虚便泄，以及有胃肠道疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。 6、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。 Tips炒制的花生属于燥热、易上火的食物，若以生花生直接炖煮，就可以避免上火。花生衣中含有油脂和多种维生素，并对人体造血功能有益，因此除跌打淤肿者外，吃花生时尽量别弃掉花生衣。 ▲内容仅供参考和科普，具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。 |
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