股神巴菲特：人这一生中最重要的是专注

股神巴菲特信仰一生的名言：“人的一生最重要的是专注”。这位传奇的投资家，善于把握每一次的投资机会，并屡屡成功获得巨大的收益。巴菲特自己把他的成功归结为“专注”。他除了关注商业活动外，几乎对其他一切如艺术、文学、科学、旅行、建筑等全都充耳不闻——因此他能够专心致志追寻自己的激情。

10岁时，父亲提出带他旅行，他要求去纽约证券交易所。不久之后，巴菲特读到了一本名为《赚1000美元的1000招》的书，他对朋友说要在35岁前成为百万富翁。在1941年的世界大萧条的经济条件下，这样的话听起来确实傻得透顶，但是事实证明这个有着专一目标的孩子完成了自己的梦想。

现在让我们回想一下快要过去的今天，我们已经完成了哪些实质上的任务呢？大多数人过着朝九晚五的生活，看似忙碌的一天实际上并没有什么让我们觉得意外或者开心的事，我们往往对于拖延症妥协，把明天的任务不自觉地拖到了今天的末尾，为什么我总觉得很忙但是却感觉收获甚微呢？恐怕我们大多数人应该学习的是如何做到专注。

遇见心流，专注也可以如此美好

你上一次非常投入的完成一件事情的经验你还记得吗，那是一件看起来并不轻松的工作，但是你却沉迷于其中，尽管你连续地工作了数个小时你还是意犹未尽，那是一种无法言语的美好体验，但是当你完成后，这种愉悦感也在随之下降。这种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，即心流，它产生时同时会有高度的兴奋及充实感。

那些伟大的科学巨匠和艺术大师们，都是在遵循着自己的心流全身心地投入自己的工作，在旁人看来枯燥无比的东西在他们眼中却是说不尽的乐趣，遇见心流很难，但是当你发现你能对一件事情乐此不疲的时候，那就坚持下去，哪怕当做一种爱好也不要让它荒废掉，因为未来是未知的，你永远不知道你正在做得的稀奇古怪的事会在你的未来给你多大的收益，就像乔布斯大学对字体的学习影响了苹果的字体设计。

匠人精神：一辈子只干一件事

罗永浩做手机主打工匠精神，匠人态度的情怀，在现实生活中也存在着匠人，他们一辈子仿佛只干一件事，看起来好像是寻常无比的事但是他们却做出了奇迹。

一位名叫Nobuo Okano的日本手工匠人, 他花了30多年的时间在旧书修复工作上。有人曾拿来一本老旧的英日词典, 希望他帮忙修复。请求者称这是他年轻时候使用的, 而现在他打算将这本词典交给女儿继续使用。匠人细致地除去旧书的废旧部分，一页一页地弄平折角，还使用自己的独特工具，专门的小熨斗来熨平。换上新的封面，整本书像是被赋予了新的生命。

修复之前请点击此处输入图片描述

修复之后请点击此处输入图片描述

从明治维新以来，日本人就推崇“匠人文化”，“匠人精神”不仅是日本社会走向繁荣的重要支撑，也是一份厚重的历史沉淀。匠人中，有豆腐师父、三味线师父、蓝染师父、居酒屋老板娘、玩具店师父等等传统艺匠，旧式工作方式所具有的情味，人与技艺日日相依，相互扶持走过的年代，令人心生敬意。一生都在遵循自己的匠人之道，把自己的工艺发挥到极致然后让下一辈传承下去。这在浮躁的现代快节奏生活中是格格不入但确实值得学习和敬仰的，他们把专注一件事看成了自己的宿命。

普通人怎样保持专注呢？

专注一件事是不容易的事情，我给大家说说我的方法吧。首先我们应该保持内心平静，打理好自己的书桌，把可能影响到自己的东西，如手机，指甲刀等物件收好，然后什么都不要想这一刻我只做自己的事，刚开始很容易进入状态，但是时间一长，你就会对眼前陌生拗口的东西厌倦然后产生困意，这个时候你可以休息一下，但是切记不要做参与式的休息，比如刷微博，回复朋友，因为你所建立的目标很容易侵占你的大脑，这个时候你可以去散散步，或者只是看看远处。然后再投入进来，休息是为了更好的工作，而不是用来干有趣的事放假才是。

如果你投入了大量的时间但是成效甚微，就要反思一下在刚才的时间里，是不是每个工作的时候都保持一种主动投入的状态。比如当你想先做一套卷子，做着做着发现有知识点不会然后回去看书，见了一会无聊又来做卷子，然后你就这样不知不觉地往复了几次，却不知道你的精力已经耗散了。所以永远记住专注就是只盯紧当下，只有心无旁骛才能达到心之所向。