青椒酿肉是一道四川省的汉族传统名菜,属于川菜系。葱切葱花、姜蒜切末、马蹄切碎;猪肉碎里加入鸡蛋、马蹄碎、葱姜蒜末、淀粉、料酒、蚝油、生抽、糖顺时针搅拌上劲;青椒洗净晾干,去掉尾端,挖出青椒子;将调好的肉馅均匀的酿入青椒里,锅里放入适量油温热,放入酿好的青椒中火煎黄起皱;将适量生抽、老抽、糖、少量水混合均匀,倒入锅里;大火煮开转中火煮10-15分钟,收浓汤汁即可。详细做法一起来看看。 青椒酿肉 备料:青椒、肉泥、十三香、盐、葱姜沫、辣椒酱、鸡精、水淀粉 青椒 第一步、清洗好4根青辣椒,斜刀切成段,把里面的辣椒籽去掉 去掉辣椒籽 第二步、做好肉馅,盆中加入肉末,再把葱姜沫、十三香、盐、酱油、葱油搅拌均匀,往一个方向打,打到软为止(时间打3分钟左右) 十三香 盐 酱油 葱油 搅拌入味 第三步、把肉馅塞入切好的辣椒段中,要塞紧,一个个塞好,在外层沾上淀粉水,防止肉馅脱落 塞入肉馅 淀粉水 第四步、锅中加入油烧开,把葱蒜沫下入锅中烧香,再加入酱油、蒜蓉辣椒酱、一勺水、鸡精烧开 蒜蓉辣酱 加入水、鸡精 第五步、把煎椒整齐放入锅中,两面煎至肉馅金黄色 煎 第六步做好汤汁再把煎好的辣椒一个个整齐放到汤汁中,中火烧3-4分钟 下入青椒 烧3-4分钟 第七步、出锅时撒上辣椒粒颜色更加美 青椒酿肉 美食其时很简单,做好它并不难,只要用心,这道青椒酿特别适合春天吃,下饭不上火。关注美食就在天下名食“五阿朵”。 |
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