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很多孕妈说，自从怀孕后，晚上总会做一些令人害羞的梦。很担心，但又不好意与别人说，最尴尬的是这种梦还会频繁的做，竟然感觉还很真实，而且整个过程比现实还令人满足。其实早有数据显示，这种情况95%的孕妇在怀孕期间都会出现， @兔子lllll：我昨晚才刚梦过，半个月前梦了一次特别真实，醒了肚子好硬，真的吓到，怀孕以来梦了四次了 @Colly2：我老是梦见老公背叛我，梦见老公背着我和别人。梦得气到半死。醒来就想打他。 孕妈们现在应该安心了很多吧，其实这种情况主要是与怀孕后雌激素变化有关，但是如果频繁春梦可要当心了，因为会增加胎儿风险，春梦会造成宫缩，然后会感觉肚子很硬或者很疼等情况。孕妈应该少看点感情剧或者那些令人有瞎想空间的影视作品，从而减少做羞答答梦的机率。 其它减少春梦的方法： 1、别害羞，保持良好心态 这点很重要，出现这种情况后孕妈别自责，保持平常心，因为这都属于正常的现象，更不能以为是自己变坏了，从而憋在心里不敢和老公倾诉。其实偶尔一次还是很有益处的，对胎儿也是很好的。 2、多散心、多听音乐，少看韩剧 孕期不要看言情小说或情感电视等，这些会诱导孕妈更频繁的做春梦，平时多听听歌，多和老公出去散散步，这些对分散注意力或者身心健康都会有好处。 |
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