广东的烧腊是很有名的,什么烧鹅、烧鸭、叉烧,我对于甜味的菜很感兴趣,尝试了次叉烧肉,下面把的的方法分享下。 材料:里脊肉、叉烧酱、料酒、腐乳、耗油、生抽、盐、蒜、蜂蜜 1、首先,把里脊肉处理下,去掉有筋膜的地方,然后切成大概半个手掌大小的块。 2、碗里加入蒜片,和上述调料除蜂蜜外,调成叉烧汁 3、将调料汁裹在肉外将肉腌上。不着急吃可以放在冰箱过夜这样更入味 4、腌好的叉烧放在200度预热10分钟的烤箱里,肉刷一层蜂蜜,烤制30分钟左右,下面接上带锡纸的烤盘,拉出烤架再刷一层蜂蜜,也可以刷一层叉烧汁,再烤制20分钟 5、烤好后有点甜蜜的味道,切片装盘。 |
|