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少林拳 | 少林看家拳(六)

 武宗 2020-06-20

◎ 六路地盘腿 ◎

六路看家拳共十七势,是突破第六关卡的下盘绝招,其技法特点是:在技法大同于第二路攻法之基础上增加了腿足击法,以弹、踢、蹬、踹、空弹、跃腾、卧势滚剪蹬技法,亦称地盘腿攻法。在突破第五关失利之后,为转缓战机,突然用下盘功夫,抬足向前弹踢,宜破除前挠,而近身制敌。若偶遇重围,可施飞脚或跃腾而越围逃之,再另施战技。蹬足,在前遇顽敌,又后遭攻击时,可速抬足向后倒踢或随势弹蹬,宜破击身后犯者。卧势滚剪:是遭重围而上技受伤时,作一决战,则须俯卧,以两腿溜地滚弹或剪踢,然后再跃身腾起而脱离险境。

歌诀

双臂举鼎上云端,两手托平肋下穿,

上步玉柱迎风站,使开六路少林拳,

上步钩搂势法全,并步摆掌护双肩,

调步站成骑马式,野马分鬃上下翻,

八步赶铲运两掌,二起脚飞跃天边,

转身接打旋风腿,骑马姿势要站圆,

飞身放下挟腿剪,脚下风声扫尘烟,

一化卧势就地滚,二起脚飞跃天边,

转身接打旋风腿,骑马姿势要站圆,

飞身放下挟腿剪,扫腿招法破难关,

恨步顶门炮冲天,左右扇风防敌钻,

仙卷银席贴地翻,二起脚飞连天边,

平地大杈前后展,二起脚飞上云端,

风卷霹雳上九天,钩跟带腿飞摆莲,

骑马姿势要站圆,飞身放下挟腿剪,

半扫腿上用目观,飞身入下狐狸剪,

脚下风声扫尘烟,转身接占骑马鞍,

上步卡仓两中盘,翻身拉步就地缠,

二起脚飞跃天边,转身按打旋风般,

绷手踢出双摆莲,鸿门射雁落沙滩,

梅花摆手势法全,谢步请势笑归山,

少林六路名地盘。

习练功法

(1)霸王举鼎  同一路第1势。

(2)双手托塔  同一路第2势。

(3)上步玉柱  同一路预备势。

(4)豹子出洞  同四路第113势。

(5)马步单鞭

接上动作,左脚后退成马步,两掌向两侧推出(图1)。

(6)渔公倒划船

两脚碾地,体左转90度,左腿提膝,同时左手由前下方向上再向后划弧,右手由后上方向前方划,目视右手(图2)。

上动不停,左脚向后落一步,右腿提膝,右手由上向前向后划,左手由后向前划(图3)。

上动不停,右脚向后落一步,左腿提膝,手法同上(图4)。

(7)八步赶铲  同一路第20势。

(8)二起旋风脚  同一路第21势。

(9)飞摆莲

右脚向前落一步,再抬左脚向后勾踢,出右手向后拍左脚跟(图5)。

上动不停,左脚落在右脚前一步,抬右脚向左侧腾摆,随势向左转身(270度)跳步,当全身腾空时,出两手拍击右脚外侧。

上动不停,摆莲后右脚落左脚前一步,体左转90度,使两腿成马步,同时两掌向两侧推出,目视前方(图6)。

(10)飞身狐狸剪

上动不停,向右翻身跳步(体右转180度),左腿全蹲,右腿仆地,两手下按于左脚两侧(图7)。

两脚同时抬起,使身体向左跃,两腿成插步形卧地,左脚在上,右脚在下,使下身着地,目视左侧(图8)。

(11)扫腿骑马势

起身,变为右仆步,以左脚为轴,抬右腿由后向前扫一周,两腿变成马步,两手回胸前环弧,向两侧同时推出,目视前方(图9)。

(12)上步卡仓

两脚碾地,体右转90度,抬左脚向前上一步,成左弓步,两手由胸两侧向前挤卡,两掌在胸前成交插式,两掌心向外,目视两掌(图10)。

(13)一化卧势

体右转90度,收左脚成丁字步,两腿半蹲,同时两手在胸前环弧,右手由下向上架于头上前方,掌心向前,左手由左向右穿于右腋下,掌心向外,目视左侧(图11)。

上动不停,体左转90度,左脚由后向前上半步,两腿半蹲,两手屈肘,上身前伏,右手向前掠,左手屈肘护咽,目视前下方(图12)。

(14)二起旋风脚

上动不停,双足跳抬右脚向前向上方弹踢,当全身腾空时,出右手拍击右脚面(图13)。

接上动作,右脚下落左脚外侧后半步,使两腿成捶步,再抬右脚向左转身弹摆,当全身腾空时,出左手向右上方拍击右脚掌内侧,目视右脚(图14)。

(28)飞摆莲  同一路第26势。

(29)鸿门射雁  同一路第27势。

(30)织女耍剪  同一路第28势。

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外功三境界:易筋、易骨、洗髓。内功三境界:练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界,戒骄戒躁,一曝十寒。功夫始于勤练,成于坚持。

武 宗|天下武术宗成

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