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【红烧小黄花鱼】
用料: 黄花鱼 500克、鸡蛋 一枚、油盐酱糖、姜葱蒜;
做法
1.将小黄花鱼洗净,去头去鳞去肠子,晾去滴水;
2.打好鸡蛋,锅中倒入油,油热后用小火,将黄花鱼裹上鸡蛋放入油锅炸至变黄;
3.全部炸完后将鱼倒入锅中(不要翻炒)放入蒜、糖、酱油、盐,啤酒和适量水(加水至与鱼平,不要末过鱼)盖锅煮5到8分钟至快没水。加入葱起锅;
来自: 容得草堂 > 《美食 食疗》
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