盘点胃肠病的高发职业

胃是储存食物和分解、消化、吸收营养的场所。现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态，胃肠道疾病的发病率越来越高，这已成了我们不得不重视的一大健康问题。专注于胃肠疾病研究与诊治的贵阳肛泰医院专家介绍称，胃肠病的发生与职业因素有着千丝万缕的联系，凭借多年的接诊经验总结出，公司白领、教师、业务员、司机、学生是胃肠病的高发人群。

　　一、公司白领。

　　这类人由于长期处于高强度的工作之中，经常无法有规律地饮食，早上省掉早点或随意应付几口，中午在外以盒饭快餐了事，晚上又无固定饭点，甚至出现饥一顿饱一顿的现象。因工作需要时常加班加点，胃也跟着人的工作而不断地生产胃酸。久而久之，胃病也就形成了。

　　二、教师。

　　有资料显示，教师患胃病率为15%-25%。教师的工作特点是以个体脑力劳动为主，在教学中形成了独立思考的职业习惯，他们在学校往往独当一面，承担繁重的教学、管理任务，而在家中又是家庭的支柱，精神及体力负担都很重，久之积劳成疾，慢性胃炎的患病率相当高。

　　三、业务员。

　　对很多业务员来说，饭桌上的应酬成了他们工作的一部分。尽管饭桌上皆是美食，但过度饮酒、不定时进餐、吃宵夜等习惯严重损害了胃部健康，扰乱了其正常的消化、吸收功能，诱发出各类胃肠疾病。

　　四、司机。

　　吃饭时间无规律，饥一顿饱一顿，破坏了胃的正常消化分泌节律。有的司机为了赶时间，吃饭时狼吞虎咽，不仔细咀嚼就把食物咽进肚里，而粗糙的食物不易被胃消化，可使胃粘膜发生物理损伤。且司机坐的时间长，运动量小，使食物在胃内存留时间长，胃排空慢，加重了胃肠负担，对胃粘膜的有害刺激强烈。司机在外面吃饭是常事，如果不注意饮食卫生，一旦吃了不洁食物，将有害病菌吃入胃内，轻则胃不舒服，重则食物中毒或引发其他疾病，对胃的损害是非常严重的。

　　五、学生。

　　因集体食堂用餐，加之学习紧张，吃饭速度过快，这种紧张状态使得未嚼好的食物在胃内造成消化负担。若食堂饭菜质量得不到保障，进食不卫生或夹生的饭菜，也会对胃部造成伤害。部分同学不吃早餐，空着肚子上课，经过一夜睡眠，身体十个多小时没有进食，也不利于胃肠健康。

　　对于胃肠病，很多患者采取放任态度，有的认为忍一忍就能过去，有的吃药缓解后便不再关注，这样周而复始，很可能从轻微的胃溃疡变成胃出血、胃穿孔，甚至更严重的胃癌。“偶尔出现胃痛或胃痛有明确诱因时，吃胃药应付可以，但如果经常性的胃痛，那肯定不是小事，一般会隐藏着较大的危险。”贵阳肛泰医院专家介绍，“如一旦胃部出现不适，或经常胃痉挛的人，一定要去医院做彻底检查，千万不要等到出现大症状了才治疗，形成慢性胃病就后悔莫及。”乍暖还寒的初春是“职业胃病”的高发期，建议患有胃病的市民应少食多餐，切勿吃得过多，否则会引起腹胀、腹痛。另外，米粉类、淀粉类含量过高的食物不容易消化，尽量少吃。食物要相对清淡，不要刺激性太强，如油炸、酸辣等应少吃。