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某次我和一干朋友去火锅店大快朵颐后，我就爱上了玉米汁！我只是顺手点了一大杯玉米汁，没想到这玉米汁的美味程度远超西瓜汁，豆浆等啊，实属意外！ 玉米汁好喝，只是价格不太美丽。一杯二三十元，也没添加牛奶，价格还是比较小贵，毕竟玉米也才2-3元一斤。而且玉米汁自己制作也很方便，我以前就有个能制作玉米汁的豆浆机。玉米洗净倒入豆浆机，加水，启动程序，制作出来的玉米汁可以直接饮用，真是超方便啊。 然而，那豆浆机已经被我淘汰了。而且今天的【奶香玉米汁】和玉米汁的做法也稍稍有些不一样，但做法还是很简单的。每天早上来一杯，美味健康，排毒还抗癌，何乐不为？o(∩_∩)o ~ 我一直很喜欢玉米，不管是煮玉米，炒玉米，还是烤玉米。后来，了解到玉米的减肥功效，我是更爱玉米了（嗯，估计女孩子都会喜欢这个）。再后来，又发现了玉米的抗癌功效，我就更爱更爱玉米了。 玉米抗癌，是因为玉米含有谷胱甘肽，这是一种抗癌因子。它能和人体内多种致癌物质结合，使致癌物质失去致癌性！玉米所含的纤维素不被人体吸收，可降低人体肠道内致癌物质的浓度，并减少分泌毒素的腐质在肠道内的积累，从而减少结肠癌和直肠癌的发病率！ 今年玉米上市时，记得多喝点【奶香玉米汁】哦！超美味超给力！ 奶香玉米汁——每天早上来一杯，美味健康，排毒又抗癌！做法也简单，煮熟再榨汁 原料：玉米1个，纯牛奶50g 辅料：清水300g 做法： 1、备好食材：玉米、纯牛奶； 2、玉米最好现剥，口感新鲜清甜。手剥玉米很简单：玉米掰成两段，分别剥掉几行玉米； 3、玉米全部剥好； 4、奶锅里倒入适量清水，煮开； 5、放入玉米； 6、加盖煮熟； 7、煮熟的玉米，沥干水分； 8、奶锅里倒入纯牛奶加热；牛奶不用煮沸，温热即可； 9、破壁料理机放入玉米； 10、放入牛奶，启动“果汁”程序；如果嗜甜，可以放冰糖/白糖，但我觉得玉米比较甜，所以不放糖； 11、程序结束后，将【奶香玉米汁】倒出；可放入葡萄干点缀。 小贴士： 1、如果嗜甜，【奶香玉米汁】里可调入适量冰糖/白糖，但我觉得玉米比较甜，所以没放糖； 2、玉米最好现剥，新鲜美味； |
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