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最经典的肠粉配方?看这里看这里 ↑

 美食盛宴 2017-04-03

虾仁肠粉

提到广式早茶,肠粉可谓是牵动着众多食客的心。晶莹剔透的肠粉皮,包裹着爽脆Q弹的大虾,只需要一点点蒸鱼豉油的调味,最经典的虾仁肠粉就热气腾腾出炉啦!

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食 材

主料:

粘米粉 100g、生粉 20g、澄粉 10g、水 300g

红椒 1小段、浆好的虾仁 适量、小葱 2根

 

调料:

蒸鱼豉油

步 骤

把最后的小贴士看完才完整哦!


STEP 01:做面糊



  • 100g粘米粉、20g生粉、10g澄粉和300g水混合,搅拌均匀。



  • 静置半小时后过筛。


STEP 02:炒馅料



  • 红椒切丝,小葱切葱花。



  • 少油下红椒丝和虾仁煸香,出锅前撒上葱花。


STEP 03:蒸肠粉



  • 烤盘刷油,放入烤箱中。



  • 面糊搅拌均匀后倒入烤盘,铺薄薄一层,轻轻晃动烤盘使之平整。



  • 烤箱预热后上下火115℃,用蒸汽功能蒸5分钟左右。家里可以用一个平盘子装面糊,再上蒸锅蒸3-4分钟。


STEP 04:卷肠粉



  • 蒸好的肠粉表面刷一层油,倒扣再铺上馅料,用刮板卷上一圈。



  • 切去多余的边,再切成两段装盘,最后浇上蒸鱼豉油。



  • 晶莹剔透的肠粉,透过粉皮能看到里面满满的配料,广式早茶里最经典的美味!


小 贴 士


  1. 粉类加水后静置这一步不能省,要让粉和水充分混合。

  2. 面糊倒的时候一定要平整,这样蒸出来的肠粉才不会一边厚一边薄。

  3. 家里没有蒸汽烤箱的,可以用平盘子或者披萨盘装面糊,上蒸锅蒸熟。

  4. 肠粉的馅料有很多种,有虾仁、牛肉、猪肝、瘦肉、韭黄等等,可以根据个人喜好替换。


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