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清蒸鲈鱼怎么做才好吃味道鲜美?

 军奇10vk0h4qkt 2017-04-10

清蒸鲈鱼怎么做才好吃味道鲜美?

材料:鱼 料酒 盐 葱 姜

步骤:

1、将鱼清理干净,在把鱼脊骨处切开,防止蒸熟后变形。

2、将鱼抹均匀料酒和少许的盐腌一下,撒下姜丝

3、葱也要均匀的放在鱼身上。

4、蒸锅水开了以后,入锅。

5、熟了以后出锅。

6、将蒸鱼鼓油和适量的水用锅烧开。

7、将盘中的水倒掉,将烧热的调料倒入盘中。

8、撒下葱花。

9、将烧热的调料浇在鱼身上,即可。

清蒸鲈鱼怎么做才好吃味道鲜美?

清蒸鲈鱼怎么做才好吃味道鲜美?

小贴士:

1、将鱼从鱼肚处剖开再蒸,是处理肉质较厚的鱼的好方法,保证5分钟蒸熟;如果不剖开直接平蒸,就要多蒸几分钟了,鱼肉就不会那么嫩;切记,蒸锅上汽后再放鱼;始终保持大火。

2、蒸鱼豉油是调味的关键,一般超市都能买到,实在没有可以用鲜味儿酱油代替;

3、只用葱丝即可,胡萝卜丝和香葱叶只是为了增加一点儿色彩;用冰水略泡会让丝丝们更有质感,吃起来有脆的口感,营养会流失一些,不喜欢可以不泡;喜欢稍有辣味,还可以加点儿干红辣椒丝;

4、蒸鱼之前用盐和胡椒粉稍微腌制,是为了让鱼更有滋味,但腌制时间不可过长,否则鱼肉容易发死;不喜欢可以不腌,口感会更细嫩。

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