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导致鼻窦炎的常见因素： (1)气候：当气温变化较大时，无论是骤冷或骤热均易使鼻粘膜受到刺激而易患急性或慢性鼻炎。 (2)鼻子邻近器官病变的影响：如扁桃体炎，咽炎等，可因病变蔓延，炎症扩散而影响鼻子，引发鼻病。 (3)用药不当：如鼻部长期滴用血管收缩剂，特别是滴鼻净，可引起药物性鼻炎，使病人的鼻塞症状更难以解除。 (4)周围环境：当工作或生活环境处于干燥，粉尘或有害物质污染的情况下，很容易使鼻粘膜受到刺激和损害。 (5)不好的生活习惯：如经常挖鼻子，拔鼻毛，致使鼻腔皮肤破损和毛囊损伤而继发感染;并易损伤鼻中隔静脉血管网，导致鼻出血。 (6)全身因素：许多全身慢性疾病，如贫血，糖尿病，风湿病，结核，心，肝，肾疾病及内分泌系统疾病，均可使机体抵抗力降低及鼻腔粘膜血液循环障碍而引发鼻病。 各种鼻窦炎的特征 1、急性上颌窦炎 前额及颞部头痛，晨起轻，午后重。可有面颊肿胀、尖牙窝处压痛。患侧上列磨牙咀嚼时疼痛或有叩痛。鼻腔检查见患侧中鼻甲充血水肿，中鼻道深处积胀，有时见脓液附着于下鼻甲表面。若未见脓液，行体位引流试验，观察脓液的来源部位。 2、急性额窦炎 前额周期性头痛，晨起开始，逐渐加重，中午最重，午后渐轻直至消失，次日又复如此，这种周期性、定时性头痛是其主要特征。触诊时宜用食指尖压眶内上角的眶顶部，即额窦底壁处有明显压痛，但注意勿以压及眶上神经引起不适而误诊。炎症较重时，患侧额部皮肤及上眼睑亦可肿胀。鼻腔检查见患侧中鼻甲前部明显红肿，中鼻道前端有脓性分泌物存留，擦拭后不久又可窥见。 3、急性筛窦炎 头痛较轻，头痛在两眉间。在患侧内眦角相当于筛骨纸板处在压痛，后组筛窦炎可有枕部头痛。炎症较重时，在内眦部及上眼睑皮肤可有红肿，结膜急性充血，此多见于儿童。鼻镜检查见中鼻甲红肿，中鼻道及嗅沟有脓性分泌物。 4、急性蝶窦炎 一般很少单独发病。常在头顶部、后枕部发生头痛，并可反射到颈部和眼球后。 治疗原则为控制感染;改善鼻腔的通气引流;根治病因，防止转为慢性。 鼻窦炎的局部症状 1.脓涕多：鼻涕多为脓性或粘脓性，黄色或黄绿色，量多少不定，多流向咽喉部，单侧有臭味者，多见于牙源性上颌窦炎。 2.鼻塞：轻重不等，多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。 3.头痛：慢性化脓性鼻窦炎一般地明显局部疼痛或头痛。如有头痛，常表现为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻。前组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛，后组鼻窦炎的头痛在头顶部、颞部或后枕部。患牙源性上颌窦炎时，常伴有同侧上列牙痛。 4.其他：由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽干痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。 鼻窦炎保健与预防 1)戒烟酒，忌食辛辣燥热之品。 2)积极锻炼身体，增强低抗力。 3)鼻腔有浓涕时，切忌用力搐鼻。 4)注意劳动保护，工作环境粉尘多者应戴口罩。 5)保持愉快的心情，调节心理、戒怒、戒气。 6)多食蔬菜，少食肉类，不宜用橘子汁 8)生姜9g，大枣9g 红糖72g 水冬春之季常饮，北 芪30g 杞子15g 乳鸽一只炖。苍耳子6g， 辛夷9g 水煎服 9)补虚损三体，阴虚者煎服六味地黄丸，气虚者补以四君子，阳虚者可服八味地黄汤。 10)针刺足三里，关元，气海，命门，肾俞等肾愈等及常期鼻部按摩直至发热。 推荐阅读：鼻窦炎西医治疗方法 了解鼻窦炎的饮食宜与忌
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