不少胖的人都有一个特点,那就是后脑勺长了一坨肉,摸上去,或硬或软,或痛或不痛。这类人往往还存在有疲乏、头脑发蒙、血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等病症。 肩颈是人体气血运行的十字路口 肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。而后脑出现堆肉,会严重影响脑部供血,人会感觉脑子不清楚,昏昏沉沉,因为后背是也膀胱经和督脉的主要通道。 肩颈堆肉不利于气血和经脉的运行,严重时可引起血栓、中风以及心脏病等。如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。如何打通气血,老中医推荐一种药草——金钱柳(不是柳树)。 喝一种药草,疏通血管降血脂 现代医学研究发现,金钱柳中含有多糖、黄酮、皂苷、香豆素等有机成分,这些营养物质能软化血管,增加血管韧性和通透性,能起到平衡血糖、稳压、调脂的作用。 金钱柳搭配薏米使用,可有效降脂祛除身体痰湿,中医认为血脂高的人属于“痰湿”、“湿热”等范畴,降脂要同时祛湿健脾胃。而薏米正是祛湿常用药草,《本草新编》中对薏米写道:“薏苡仁,最善利水,不至损耗真阴之气,凡湿盛在下身者,最适用之”。 金钱柳薏米茶:金钱柳10g,薏米10g,煎水饮用即可。熬煮前先将材料处理成碎末,用纱布包好煎煮,更有利于营养成分的析出。每天饮用2~3次,可冲袋泡茶,坚持饮用可降脂、疏通血管,改善后脑勺长肉带来的苦恼。 |
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