刁文鲳：眼病或是颈椎的求救信号，近视眼与脊椎健康有关！

小李是一名高中生，从高一开始，她的眼睛就开始近视，左眼0.3，右眼0.2。后来进入高三，功课繁重，她的近视程度加深，可不久后，视力又有所下降，而且经常感觉头痛、脖子酸痛，影响了学习。看着孩子的情况，家里人十分着急，后来在医院经过诊断，确定小李的第二颈椎右凸，第六至第七颈椎关节右凸。于是，医生给她进行正脊椎复位，治疗了5次后，她的头和脖子都不痛了。

刁文鲳教授曾为原崇文区某小学某班的学生做体检，发现该班40名学生，只有2名学生脊椎健康，其他38名学生脊椎都存在不同程度的问题，有的学生严重到会头晕、头疼、近视、耳鸣、嗜睡。

由于现在人坐、卧、睡、行、站姿不合生理，再加上软床、软座、桌椅高低不匹配，睡枕不合生理等，特别是许多人长时间低头，造成颈椎曲度变直或者反弓，症状表现为头晕、头疼、眼睛干涩、近视眼、后枕部及肩部疼痛等症状。电脑族有一半以上曲度变直。

说起疾病原因，专家表示，很多眼病的根源并不在于眼睛本身，而在于颈椎。为什么颈椎有问题会影响眼睛呢？

专家说，当第一颈椎至第二颈椎、第七颈椎至第一胸椎椎间关节突错位时，椎骨上的关节突会有所偏移，压迫视神经系统，就会影响视觉中枢的正常功能，造成视力下降等。

解决颈椎错位导致的眼睛问题很简单，除了坚持练习刁文鲳刁氏脊椎保健操外，还要多点揉光明穴、大骨空穴和肝俞穴3个穴位。可以用食指或中指顶住这些穴位，轻轻地向外揉18下，在心里慢慢数着，不要着急，然后再向内揉18下。在力道的把握上，按摩时稍微感到有点酸痛就可以了。