牙疼真要命，怎么办？

俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”，这句话一点也不假，牙一疼，就没完没了的，我们究竟该怎么办呢？

原因及危害：

牙疼是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，常见诱因有龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等等。

国内外众多医学研究所证实，牙病不治会危及心脏健康。近年来的研究还发现，肺炎与各种牙病关系密切。因为口腔内的大量细菌可以被吸入肺部，导致肺炎。此外，怀孕的妇女如果有口腔炎症，一旦细菌进入血液，还可能引起早产。

如何快速止疼？

1.盐水漱口

首先可以用盐水漱口，就算不能配出0.9%的氯化钠消毒杀菌也不要紧。一般主要取盐一勺，然后开水半杯，慢慢搅拌就行。用这样方法频频漱口可解燃眉之急。

2.冷敷

我们看到很多时候在足球比赛场上有队员受伤了，只要在受伤部位喷一些东西，过了一会儿球员又活蹦乱跳了，其实这就是冷敷。如果是止牙疼的话，只需要用湿冷的毛巾或者是冰块接近牙疼的部位就可以。

3.掐合谷穴

合谷穴就是拇指骨和食指骨的交界处。牙疼的时候猛掐这个穴位可以很好的减轻疼痛，也可以在这里先敷上一片生姜再掐。一般说来可解50%的痛苦。

4.民间常用方法(建议不要轻易尝试)：

1)花椒油滴齿：花椒10克，麻油100毫升。麻油放锅中烧热，投入花椒，炸焦，去花椒，待温，滴入龋齿中，可速止龋齿牙痛。

2)鲜毛莨方：鲜毛莨叶2～4克，洗净，捣成泥状。充填龋齿中或外敷印堂穴，用胶布固定，至痛止即去药。

5.就医及止疼药

如果实在疼的不行，最好尽快就医，并在医生的指导下服用止疼药物。

如何预防牙疼？

1.正确刷牙

刷牙是去除牙菌斑的有效方法，牙刷刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

2.选择合适的牙刷

建议选择刷头相对小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的保健牙刷，现在还有一些牙刷自带舌苔刷，小编觉得其实也不错。（不建议频繁或者用力刮刷舌苔，否则很容易造成损伤）

3.选购含氟牙膏

含有氟化钠的单氟牙膏，或同时有单氟磷酸钠的双氟牙膏都是不错的选择，牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。

4.定期检查并清洁牙齿

龋齿初期无症状，不易被察觉，建议每年进行1～2次牙齿检查，发现龋齿请及时治疗，另外，每年洁牙保健1～2次可有效预防牙龈炎及牙周炎等问题。

（责任编辑：小胖）

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