分享

网前进攻秘诀(上篇)

 彩虹心绪 2017-04-19



网前进攻技术,要胆大心细,不要惧怕与对方网前周旋。网前进攻威胁较大,因球飞行距离短,落地快,常使对手措手不及而直接得分。即使不能直接得分,也能迫使对方被动回球,创造下一拍进攻的机会。若网前进攻和中后场进攻能紧密地配合起来,则能发挥前后场的连续进攻,掌握主动权。

而在网前击球,要么容易过高,被对方扑网;要么过低,球不过网,这也是大家在网前击球时,所担心的地方。

所以,想要打好网前球,必须要做好以下5点,才能提高网前的威胁性,迫使对方不敢与你对抗网前。

 01 

击球点高

一般要求击球点抢得越高越好。当然,根据对方的站位,以及自己抢到的点位,打出让对手别扭的回球

  0 2  

步法移动快,准确到位

要在网顶上下30cm处击球,那么步法的起动与移动就要迅速并且准确到位。比赛中常见的选手采用小步或垫步来加蹬跨步上网,离球较近的时候,也可以直接采用蹬跨步上网。

要使步法起动、移动快,首先判断反应要快。准确的判断,快速的反应,为快速起动和移动,创造了先决条件。



    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多