1.南瓜---降血糖、降胰岛素水平预防并发症 南瓜中钴含量较高,可以调解人体新陈代谢,促进胰岛素正常分泌,可防治糖尿病性神经系统疾病,南瓜还含有一定量的硒,能够清除体内脂质过氧化物,预防并发心脑血管疾病。 2.山药---促进葡萄糖代谢,减少血液中糖分积存 山药中黏液蛋白能防止脂肪沉积在血管上,保持血管弹性,降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,并能防止糖尿病并发冠心病,高胆固醇血症的发生和发展。 3.菠菜---维持血糖水平,调配糖脂代谢 菠菜中的类胡萝卜素,可减轻太阳光对视网膜造成的损害,对糖尿病视网膜病变有辅助疗效,此外,菠菜中含糖纤维,可防治糖尿病并发便秘。 4.西兰花---辅治2型糖尿病,减少胰岛素的需求量 西兰花中含有的类黄酮物质对高血压和心脏病有一定的辅助治疗作用,其所含的维生素C可降低胆固醇含量,增强血管的弹性,促进血液循环。 5.黄瓜---平稳血糖,防治糖尿病 黄瓜中的膳食纤维对促进人体肠道内腐败物质的排出,降低胆固醇有一定作用,适合肥胖型的糖尿病患者经常食用。 询问关于骨髓炎、股骨头坏死、骨不连、骨结核、淋巴结核、褥疮、糖尿病足、皮肤溃疡的问题的,可以加微信:jinguanrrr。 中医医师糖尿病足QQ群:375217881 |
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