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春天的气候是阴晴不定的，时而燥热、时而寒冷，冷热交替，这时候很容易出现感冒咳嗽，很多人会选择就医吃药，其实不用，平时在蒸鸡蛋的时候加点白糖的话，就能够有效治疗感冒咳嗽。
白糖蒸鸡蛋可以治疗咳嗽 白糖蒸鸡蛋不但味道美味，还能够治疗咳嗽。白糖具有润肺生津、止咳，和中益肺、舒缓肝气的作用。适当食用白糖可以提高人体对钙的吸收，提高身体免疫力。另外鸡蛋具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化的作用，两者一起吃的话可以有效治疗咳嗽。
白糖蒸鸡蛋的做法 材料：白糖5克、香油5克、鸡蛋1个 做法：鸡蛋打入碗中之后不打散，在鸡蛋上面撒上一层白糖，然后再在上面滴几滴香油，最后将准备好的鸡蛋放入锅中蒸15分钟即可，晾凉之后就可以吃了。
白糖蒸鸡蛋适合所有的人群，在感冒三天之内可以食用的话，可以有效治疗咳嗽，效果非常的好。而且对于咽喉疼痛、嗓子干燥、鼻子流清涕都有很好的治疗效果。 |
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