痛风仅靠“忌口”就行？

再次说到现今社会的高发病--痛风，常常有病友问：我已经很忌口了，怎么还会得痛风？

这就要从痛风的“前世今生”说起，目前痛风的分为四个阶段：

（1）高尿酸血症而无尿酸盐沉积；

（2）有尿酸盐沉积但无痛风症状；

（3）间歇性痛风；

（4）慢性痛风。

人们只有在痛风第一阶段，即“高尿酸血症而无尿酸盐沉积”阶段，才可以通过控制饮食，使血尿酸控制在正常值以下，才可能起到预防痛风发作的作用。而大多数情况下，病友们来就诊的时候已经多次发作痛风，或者高尿酸的时间已经很长了，尿酸盐在体内沉积的已经很多了，就是我常说的已经“欠债”较多了。这时候仅仅依靠“忌口”，作用微乎其微。此时就需要借助降尿酸药物，才能有效控制血尿酸。

每做一件事，我们都需要一个目标才能更好的完成。

那么，尿酸控制的目标值是多少呢？

早期痛风，指发作过1-2次者，需要将血尿酸水平维持在360umol/L以下；

已经反复发作多次，或已经有痛风石的慢性痛风，要求血尿酸降到300umol/L以下。