苦苦菜李时珍给它起了个更好听的名字叫“天香草”,有的地方也叫做小苦苣,是农村最早食用的野菜之一。春天刚出嫩芽的时候农民喜欢挖来吃,长大了特别苦,只能喂鸡鸭了。 雷公菜也叫作地衣菜或者地皮菜,是生长在松树林里的真菌和藻类的结合体,春天下了雷阵雨后,农村的树林里特别多,凉拌或者炒着吃都不错。 婆婆丁学名蒲公英,是农村春天最常吃的野菜之一。开春新长出的婆婆丁味道微苦,洗干净了裹着小葱蘸农村大酱吃特别香,而且具有消火解毒的功能。 荠菜有的地方也叫作地菜、鸡心菜等,是农村春季常吃的一种野菜,做法也有很多,可以做馅子,也可以做汤或者做炒菜配菜,不过不能多吃,吃多了容易便秘哦。 小根蒜有的地方也叫作野韭菜,农村人最爱吃的一种野菜,一般生长在潮湿的土地里,小蒜头微辣微甜,也可以做成咸菜,还具有保健和药用价值。 鸭脚菜因为这种野菜的叶子非常像鸭脚而得名,采摘这种野菜的时候会有一股浓烈的清香味,受到农民们的喜爱。鸭脚菜具有清凉败火,消炎降血压的疗效,一般爆炒食用。 香椿芽香椿芽营养丰富,是春季农村不可多得的野菜之一。香椿芽可健脾开胃,增加食欲,具有抗衰老、美容等功效。不过,香椿只能在小芽的时候吃,长大了吃容易中毒。 折耳根很多地方也叫作鱼腥草,产量很大,很受农民的喜爱。折耳根的吃法也很多,可以凉拌,也可以做咸菜、炒菜或者煮汤等,味道都不错。 |
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