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来自： qyphhh > 《蔬菜》
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母亲的菜园
母亲的菜园。母亲的菜园满足了全家对高品质蔬菜的要求，也给我营造了诗意的栖息地，每种菜都充满诗情画意，让人浮想联翩。家人不吃辣，所以菜园里多的是菜椒。雪里红深裂皱缩的叶子如剑戟般在风中挺立...
大红萝卜治好了我的痛风！
大红萝卜治好了我的痛风！本人曾是一名严重的痛风患者，无意间发现了一种有效治疗痛风的食疗"秘方"，经过一段时间治疗，多年的痛风顽疾竟然神奇般地痊愈了。第三天买来大红萝卜一试明显见好...
清炒红萝卜辣椒大白菜 2012 11.26
放入红萝卜片翻炒一炒，浇入食水焖煮3分钟。倒入大白菜段和辣椒丝翻炒至软滑。洒下酱清/蚝油/花雕酒翻拌入味即可。
大雪养生，要吃这三“大”！
红萝卜、白萝卜、胡萝卜、绿萝卜相信大多数人都吃过，但你吃过红萝卜缨吗？要知道萝卜缨可是含钙量非常高的蔬菜之一，以号称补钙作用很好的大豆为例，每100克大豆的含钙量大约是在191毫克左右，但每100...
腌泡出好菜，开胃又下饭，萝卜爽脆，咸香可口，连孩子都爱吃！
腌泡出好菜，开胃又下饭，萝卜爽脆，咸香可口，连孩子都爱吃！【台式泡菜】材料：高丽菜300克、红萝卜100克、大辣椒1根、盐10克、糖2大匙、白醋5大匙、饮用水500ml准备：红萝卜和辣椒切片，高丽菜去除...
今日大雪，想健康，进补要记住“吃三物、喝二水”，做好四件事
今日大雪，想健康，进补要记住“吃三物、喝二水”，做好四件事。很多人都知道，大雪也是进补的好时候，民间也是一直有流传“冬天进补，...
20130528快乐生活一点通：韩国泡菜的做法
20130528快乐生活一点通：韩国泡菜的做法。韩国泡菜调料：姜、八角、桂皮、花椒、白酒、香叶、泡菜母水、开水、盐、冰糖、各适量。第2天、泡菜坛子彻底洗净，晾干后倒入少许高度白酒，晃动瓶子使酒均匀...
大雪养生要吃"三大",进补应"四补"结合
大雪养生要吃"三大",进补应"四补"结合大雪养生要吃"三大",进补应"四补"结合。在食品营养元素表中，每100克红（胡）萝卜缨含钙350毫克，排在所有蔬菜含钙量的...
番茄vs圣女果、白菜vs娃娃菜，到底哪一种营养更好？
番茄vs圣女果、白菜vs娃娃菜，到底哪一种营养更好？比如常见的大番茄、大白菜、红萝卜、南瓜等，都出现了相对应的“袖珍版本”——圣女...
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