John Bultman一个在印度迈索尔阿斯汤加瑜伽总院Kpjayi练习已有十年的大咖级别高手,因为一场严重的车祸让他多年多年积累的高级练习水平和做所有体式的能力化为乌有。 ![]() ![]() 希望你不仅仅把这个故事看成一个励志的故事,希望你被打动的同时,有某种感悟....这种感悟,让你距离真正的瑜伽又近了一点点..... 因为第一次做视频的英译中字幕,工具使用非常不熟练,因此视频的字幕配的不很完美,以后有机会再改正。下面附上视频字幕完整翻译译文作参考: Tm (Kino的老公):我当时在Kpjayi (买索尔的阿斯汤加瑜伽总院)练习,John当时也在那里练习,大多数日子我们练习的时候都是在彼此旁边。头一天, 我还看到John在练习突破一个非常难的体式,Sharath (阿汤掌门人)督促的很严格。第二天,车祸以后我就在医院中看到了他;我们没有人知道他会不会就此废掉,或者医生还有没有办法把他攒回原样。 John的女友:那天我接到他的一个电话留言,他说,是我,我现在在一个印度的医院中,马上要做手术。留言非常短;我当时当然吓得不行;人在这么远的地方,什么都做不了;但是他的声音 - 即使是在当时的情况下,听上去还是那么的平静,稳定,那是一种非常正面的音调;在这样的时刻,那对我来讲是一个非常大的安慰。 John: 我被告知胫骨的骨头断了,还有手上的三处有骨折,我在ICU(重症监护室),浑身疼痛; 我旁边的病人,也是摩托车事故进来的...我还没有出ICU的时候他就死了。另外一个人,也是个什么事故,正在输血;那个场景真的是疯狂。我的一个学生Cathy来看我,我想我投入了这么多努力,对瑜伽付出这么多爱;在练习和教学上都倾注了这么多的心血,这下全部都没了,什么都没有了.....这个时候我感到巨大的悲伤,我和我学生彼此相望,都哭了出来。 学生Catherine: 经历那样一个时刻真的是凝重,作为他的学生我自然就要在一个可以帮助他的位置,做任何他需要我做的,什么时候他需要我,我就可以在他身边。 Tim: 你知道,我们脑子中都有一些固定的看法:什么对我们好,什么对我们重要;我们执着于这些看法;但是当像这样一个事件....严重的事件到来的时候,就像现实给了我我们当头一棒,告诉我们真正发生的到底是什么 John: Sharath (阿斯汤加瑜伽掌门人), 我的老师来看我,对我说: “你一定要恢复,你有一颗宽广的心。我们都想要你好起来”;我这些都深深地记在心里,他说的每一件小事我都不会忘掉。第二天,我做了个决定:我不会让这件事情把我毁掉;我于是就开始练习 - 我开始随着呼吸,动.... 所以第二天,我吸气,抬起手臂,呼气,我试着做一个看起来像是前屈的动作... 这样感觉还真不错。 学生Catherine: 真是疯了,看到他对练习有这样的奉爱和投入,马上就要恢复练习 John: 第二天实际上就是种了一个小小的种子,我可以随时回到这里;就是这样的动,一点点的动,伴随着呼吸,回到你感觉好的那个位置... Tim:伤害本身可以给我提供一个非常少见和珍贵的内观的机会,这种内观非常精细,是在身体可以完好运行,体式可以顺利完成的时候无法被体验到的。这种内观就像发现了观察自己的一个完美的镜子:看到我们内在正在发生什么,我们怎样做出反应,我们想什么,我们有怎样的感觉,当事情不是非常理想的时候... John: 就这样,我一天天地呼吸,尽可能地动,有的时候非常难... 刚开始的时候,我在轮椅上做..然后渐渐地移到地板上,动作也越来越多.. 再然后,我用很多的辅助物,瑜伽砖什么的,整个练习都用辅助物帮助。我想人们在遇到伤害和事故的时候,都会想,还是等吧,等身体痊愈了再开始练习;但我发现的对我有用的是:我要尽量地练习,绕着那个伤痛做尽量多的练习;瑜伽练习的一个重要的部分就是在你自己内部发现新的疆域。 John的女友: John的经历让我学到的最大的一课是不管怎样都要面对,不要逃避,看看那一天到底可以发生什么... John: 对我来说,在整个这个过程中,瑜伽练习有非常强大的愈疗作用..我只是要天天都要做,不管是怎样,我都要每天回到这个觉知,每一天都带来多一点的呼吸... 大多数的练习都是非常侧重在自我探寻,找到自己对自己身体不同部分是怎样的感觉,如何把觉知带到身体的不同部分;看看我们能不能更聪明地移动身体,并且把循环,生命,能量带到这些地方。比如,一些体式以前对我来说是非常小儿科的...我以前是大概是练了一个月之后就可以盘莲花,然后慢慢地盘的越来越好。但是出了事故之后,我必须从头再次学习这个体式,这次比我第一次学都难,因为身体,甚至头脑的一部分出现了新的生命,以前根本都不曾知道的...所以我在想,这样的受伤好像是把我们打回原形;这次我必须经历的过程是就像要一个一个学新的体式。 John的朋友:把这个过程当作是一个探寻学习自我的过程是如此重要,探寻和发现我们在做体位法练习的时候在内心培养的是什么,因为总会有我们的执念纠结的东西,有的时候我们虚妄地把练习想想成为别的东西;自我探寻帮我们看清在这个过程中我们脑中升起的念头 Tim: 有一种可能就是我们可以用这样一个境遇来作为知识的种子,谁知道呢,也许以后可以从经历这样一个情景的过程中得到得到某种智慧。我是会陷入无助?陷入绝望? 陷入自我怜悯?放弃? 或者我会站起来,清醒过来,逐渐开始把我的心思放在做什么才能让我回到我想要到的地方? 找回那个我深爱的东西,在这个例子里,要做的就是我的体位法练习,我的瑜伽练习。 |
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