视频 | 一招教你治失眠，太绝了！

身边越来越多朋友失眠……明明身心疲惫却总是无法入睡，只能眼睁睁的看着天花板或者在床上翻来覆去直到天亮。不仅影响到了平常的工作与生活，还感觉自己的脾气暴躁，身体素质也越来越差了！

今天教大家一招，能帮你治疗顽固性失眠，太绝了！

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这个方法简单实用，现在就转告身边的朋友，让大家告别失眠的烦恼！