【精确定位】 灵墟穴在胸部,当第3肋间隙,前正中线旁开2寸。
【简易取穴】
平躺,从乳头垂直向上数1个肋间隙,在其正中线旁开3横指处即是。
【名词解析】
灵墟穴:“灵”,神灵也,与鬼相对,所指为天部之气;“墟”,土丘或古城遗址,指穴内物质空虚荒芜。该穴名意指神封穴传来的极少水气,至本穴后因受热而蒸升于上,穴内气血如同废墟一般,故名“灵墟”。
【功效主治】
咳嗽,气喘,痰多,胸胁胀痛,呕吐,乳痈。
【配伍治病】
灵墟穴配足三里穴、中脘穴、内关穴治呕吐、纳呆;灵墟穴配神门穴、神藏穴治失眠健忘。
【养生妙法】
用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭灵墟穴,每次刮5~10下,长期坚持按摩,能治疗风寒咳嗽,提高免疫力,还可以提高消化能力,增强食欲。
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