一、千叶焖小黄鱼 食材:小黄瓜鱼400g、千叶豆腐适量、姜适量、蒜 适量、葱适量 做法: 1.小黄鱼去鳞去内脏洗净用料酒、盐腌制15分钟; 2.千叶豆腐切小块,蒜切片,姜切丝,香葱却寸断; 3.腌制过的鱼裹少许的地瓜粉; 4.热锅热油放入煎至2面金黄,转小火撒入姜蒜葱爆香; 5.烹料酒,加入生抽、盐、糖和适量的水烧开转中火至收汁,淋点香油即可。 二、鸡蛋拌三丝 材料:土鸡蛋、红萝卜、黄瓜、杏鲍菇、食用油、盐 做法: 1.红萝卜、黄瓜、杏鲍菇分别洗净后切丝备用 2.鸡蛋去壳后装碗中,用筷子搅拌成鸡液 3.煤气灶开火,锅烧热后,倒入适量油,烧至7成热左右时,倒入鸡蛋液,快速翻炒,待炒至金黄时关火 4.炒鸡蛋的过程中,用另一锅烧水,水烧开后,将红萝卜丝和杏鲍菇丝放进去过水捞出 5.将过水后的红萝卜丝、杏鲍菇丝倒入炒好的鸡蛋中,加入适量盐用筷子翻拌,再加入黄瓜丝拌匀即可 三、豆豉蒸排骨 用料: 排骨、生粉、料酒、生抽、老抽、辣椒、蒜头、豆鼓、糖 做法 1.首先把排骨切好,洗干净沥干水备用。然后把豆鼓、蒜头、辣椒切好备用。加入一小勺生粉,勺子和咖啡勺差不多大小。然后搅拌均匀。 2.加入适量料酒,大概一小勺这样子,主要是去除排骨的味道,然后搅拌均匀。然后依次加入生抽、老抽、糖。生抽大概淋过排骨就好,老抽如图,一点就好,主要是上色。 3.然后加入辣椒,这款辣椒酱和现剁的辣椒很像,而且有点辣味,很好吃!没有的就用指天椒代替即可,一样的好吃!把切好的豆鼓和蒜头加入搅拌均匀即可。 4.搅拌好了,可以蒸了。我是放电饭煲一起蒸的,大概15分钟左右。如果用锅蒸,水开之后放下锅蒸,大概8-10分钟左右!具体看量。出锅了!香喷喷,绝对可以干掉两碗饭,赶快来试试吧!简单又方便。 |
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