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现今社会，人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞，然后用开水冲泡，觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗？让我来告诉怎么吃有什么效果吧！或直接访问098餐饮网www.098.cn
看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效和怎么吃。 1.用于治疗肥胖病：每天取枸杞子30克洗净，用开水冲泡当茶饮服，早晚各一次，连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，且无副作用。 2.用于辅助治疗消渴病(糖尿病)：枸杞子100克洗净，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之功。 3.夜盲，视力衰退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。 4.高血压，糖尿病：每日用枸杞子15克，煎汤代茶，常服有效。
5.枸杞补肾：枸杞子30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。 6.枸杞安神:取枸杞10克，桂圆肉15克，红枣4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。 7.用于治疗男性不育症：每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程。 8.治疗老花眼：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。 总之：枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。 在这么炎热的夏天，特别推荐吃了对身体排毒等等的好的功效的方法 红枣枸杞汤 材料：枸杞30克、红枣8克、蜂蜜20毫升 做法：将枸杞洗干净，浸泡10分钟后放入锅里;红枣洗干净去核，放入锅里，加入500毫升。 熬煮20分钟后，加入蜂蜜搅拌均匀即可食用，一日分为2次服。
枸杞豆浆粥 材料：枸杞30G、豆浆50毫升、粳米100克 做法：先将枸杞子洗干净，留做备用;将粳米洗干净，放入锅里，加入1000毫升熬煮。 米熟后，将枸杞放入锅里熬煮，最后加入豆浆搅拌均匀即可食用。 了解这些枸杞吃法之后，你吃对了吗？如果想了解更多资讯。敬请关注或者直接访问098餐饮网 |
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