厨友@ _默默酱 和她的程序猿先生是一对暖人的小夫妻。在她的个人主页上,晒满了俩人每天的早餐:两个一模一样的餐盘,两套餐具,勺子是情侣款。 Photo by _默默酱 @_默默酱说,之前,她先生对自己的生活、饮食都比较马虎,但两个人坚持一起吃早餐后,先生更加关注生活细节了,习惯上也有小改变,这让她很惊喜。 果然啊,食物能传情是真的。 Photo by _默默酱
_默默酱:目前是已婚啦,自己是合约工程师,家里有只程序猿需要喂养~作息基本稳定,因为加班都是晚上和周末,对早晨时间没有太多影响。偶尔需要提早出门的时候,早餐也会提前计划。因为我家这只猿属于你要是不给准备好不告诉他吃什么,他自己能吃几块饼干就算早餐了。 Photo by _默默酱
_默默酱:现在早餐都是提前计划,周末开始大概想一想下周要吃什么,周末进行采买和备菜,然后分类保鲜/冷冻保存。 提前一晚会花几分钟(一般是下班回家的地铁上)列出来明早吃什么,怎么搭配,晚上把需要化冻的从冷冻换到保鲜化冻,这样为第二天早晨节省很多时间。 因为还要做程序猿的便当,所以早晨是便当和早餐穿拆着完成。为防止早晨起来迷糊,会简要写一下大概的顺序和穿插,这样会比较明确,节省时间。 Photo by _默默酱
_默默酱:坚持早起好好吃早餐是受鱼老师@蓝色琉璃鱼的启发,早起一小时可以做很多事情,真的是拥有一个美好的开始,一天都感觉棒棒哒! 我觉得两个人坐在一起认真吃早饭也是一种小小的仪式感,两个人美好的一天从早餐开始。 最近我加班比较多,先生晚上下班比我早,他回家后开始主动把我早晨没来得及洗完的餐具洗好,这个小改变让我很感动!我希望能够从坚持好好吃早餐这件小事开始,坚持做好每一件自己认为有意义的小事。毕竟生活就是由这些一件件小事情组成的。 |
|