王三喜养生课堂：为什么“冬病夏治”有奇效？

随着现代科学技术的发展，人民生活水平的提高以及生活节奏的加快，人类防病意识不断加强，越来越多的人更加重视身体健康与自我保健。

近年来，能够提高机体免疫力的方法、手段日益受到青睐，绿色食疗盛行天下，保健推拿流行世界，足底按摩风靡全球，这些都足以说明人们对于自我健康的重视，而“冬病夏治”则是近年来一种更为重要、更为神奇、也更为古老的中医治疗或保健方式。

提起“冬病夏治”，一部分人已有尝试，一部分人似曾听说，还有相当一部分人根本就是一头雾水。其实冬病夏治是祖国医学的重要特色之一，具有很多的自身特点及良好的临床疗效，值得推广。三伏贴就是一个代表性的手法。

简单地说，“冬病夏治”就是在夏天的时候治疗冬天的疾病。所谓的“冬病”，是指好发于冬季或在冬季症状容易加重的疾病，如气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、咽炎等疾病；“夏治”则是指选择在炎热的夏季之时，主要通过若干疗法如穴位贴敷、穴位注射等，刺激穴位及药物的渗透吸收，起到疏通经络、健脾益肺、温阳补肾的作用，以增强患者的免疫功能，提高人体抵抗力，扶正固本，从而减少和减轻“冬病”。

冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，根据气血在不同节气的运行变化，并依此制订出传统的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，如果选取穴位敷贴的方法，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗“冬病”，往往可以达到最好的治疗效果。

如果在缓解期服药治疗，能够鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防病、治病的目的。一般说来，“三伏”并不是什么大节气，它属于“杂节”，但我国老百姓极为重视这个不是大节气的节气，民间流传“三伏进补”、“冬病夏治”、“夏练三伏”等谚语和风俗。从入伏第一天起，就意味着一年中气温最高、天气最热的三伏天正式登场。人们常说“热在三伏”，因为进入伏天后，地表温度变高，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热；进入三伏，地面热量积累达到最高峰，天气也就最热了。

现代流行病学表明，人类疾病的70％与环境有关。《黄帝内经》“灵枢·本神”篇就有“智者之养生也，必顺四时而适寒暑”的记载。人与自然是一个有机的整体，自然界的生物受四时春温、夏热、秋凉、冬寒气候变化的影响，形成了春生、夏长、秋收、冬藏的物候演化规律。

一年四季的变化同样影响着人类，在人体也表现出生、长、收、藏的生命活动规律。自然界反复无常的变化、太过或不及，人都会受到影响。如阳虚体质患者，易在秋冬季节感受寒邪，则可于春夏两季助阳气生发，给予适当的养阳之品，药物之阳借助机体升发之阳而起到抑阴补阳的作用，从而使阳虚体质得到纠正。

夏季三月，从立夏、小满、芒种、夏至，到小暑、大暑，是一年之中阳气最盛之时，人体阳气发泄，新陈代谢旺盛。天阳下济，地热上腾，天地之气上下交会，华实繁茂。

冬病夏治的时间往往选择在三伏天，因为三伏天的“初伏”是夏至后的第三个庚日，“中伏”是第四个庚日，“末伏”是立秋后第一个庚日。庚日在五行中属金，肺也属金，所以肺部疾病在庚日疗效最好。

“冬病”的产生多为寒湿阻滞经脉、气血不通所致。《灵枢·经脉》说：“经络者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”

穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点，而“三伏”又是一年中最炎热的时候，人体皮肤温度、湿度最大，阳气发泄，气血趋于体表，皮肤松弛，毛孔最为开放，此时选取特定的穴位进行敷贴，所贴药物最易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，发挥药物的“归经”作用，对相应的脏腑起到扶正祛邪的效果，增强机体免疫力，减少冬天发病次数，达到标本兼治的目的，起到事半功倍的效果。