一、苦瓜炒蛋 食材:鸡蛋、苦瓜、葡萄干、盐 做法: 1.苦瓜洗净切成小块,放入凉水中浸泡1个小时 2.将鸡蛋磕入碗中,用筷子搅拌均匀 3.热锅加油,温热后,倒入打散的鸡蛋,炒至成型 4.加苦瓜块,炒3分钟,加盐调味 5.再撒一把泡软的葡萄干翻炒一下即可出锅 二、麻辣拌面 食材: 猪肉、花生、洋葱、胡萝卜、黄瓜、青椒、红椒、剁辣椒、盐、姜汁、糖、料酒 做法: 1、猪肉剁碎,花生泡一夜去皮切碎,黄瓜和胡萝卜切丝,洋葱、青椒、红椒切丁。 2、锅内放少许油,炒散猪肉末和花生末。多炒一会,肉糜全部散开并有点酥松为好。然后倒掉炒出来的多余的油。 3、放入洋葱碎,姜汁,白糖,生抽,料酒,炒一会,料酒挥发会带走腥味,放盐,剁辣椒,炒均匀。 4、兑一碗水,大火烧开,小火煮十分钟。 5、稍微收一下汁,放入青椒、红椒炒断生,不要全部收完,放两汤匙麻辣油。 6、面条快煮好的时候,放入黄瓜胡萝卜丝。面条捞出控水,加入肉酱拌好即可 三、宅门小烧牛肉 食材: 带筋牛肉1000克,菜心100克,青豆30克,红椒丁15克、冰糖色、盐、生抽、老抽、黄酒,香料包(内有大葱、生姜、香叶、桂皮、陈皮、八角等)1个。 做法: 1、把牛肉切成块,入沸水锅里汆水后捞出冲洗净,然后放高压锅里,加香料包、冰糖色、盐、生抽、老抽、黄酒和适量的清水,压至软熟离火。 2、临出菜时,取压好的牛肉入锅,与汆熟的青豆同烧至汁稠,撒入红椒丁,起锅装在小铜锅里,点缀汆熟的菜心便好。 四、香辣蟹 1.螃蟹用白酒泡晕,大概十分钟左右;将螃蟹去壳,然后切成两块。 2.用盐,生粉将螃蟹拌匀。 3.准备好辣椒、姜葱、蒜头洋葱等配料。 4.锅里加油烧至8成热,下螃蟹炸2分钟;炸好的螃蟹捞起待用。 5.锅里留底油,下姜蒜洋葱,干辣椒、花椒煸香。 6.加入郫县豆瓣酱,炒香;加入螃蟹炒匀;加入黄瓜段,青尖椒。 7.炒匀后加生抽,炝入料酒,加适量的清水烧焖一下;最后加入红尖椒,葱白炒匀,加适量的盐,鸡精调味就行了;香喷喷的香辣蟹OK 了。
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