|
“第34期佛医辟谷共修课”将于5月22日开始，为佛医堂面向学佛师兄的公益教学，建议报名的师兄先收听一下之前辟谷共修课的讲座录音，作为预习和参考，点此打开“佛医辟谷共修课”的录音摘录和介绍>>> 编者按语：续佛师兄是佛医堂的一位资深学员，曾经多次参加过佛医辟谷共修课、“禅观与内功”佛医实修课、佛医禅茶课等。从去年中期开始，续佛师兄每天都认真写实修日记，并向佛医堂弘南老师做汇报，至今已有近200天，弘南老师对续佛师兄的刻苦修行精神非常称赞，鼓励她把每天的实修日记保存好，还可以分享给其他同修作为参考。 今天我们就分享一篇续佛师兄的实修日记，虽然并不是大师开示，也不是精心写的文章作品，但却非常真实，我们希望以续佛师兄的实修体验给大家一些启发。 文/续佛
日记随笔 May 10,2017 每天感受一点无我的生活。 坐在桌旁吃早餐，看着妈妈在擦地，能感受到她内心的宁静；看着小狗叼着东西在妈妈身边玩耍，自由自在。风在吹，树在动；鸟在鸣；车在行。如在曲径深幽的山谷之中，如在微风吹拂的海边。 心里似乎又放下了一些，放心了一些。自己好像一个已经做好准备，随时会离开这个世界，随时可以消失的人一样，在享受着生命最后的时光。或者说，从某一刻起，“我”已经不存在了，在一个遥远的地方，安详地感受着一切。 佛医堂实修课照片 无我，没有自我。我可以是石头，是风，是树，是某个声响，是车上的扶杆，是座椅，是垃圾，我是自然界的一部分，没有什么特别，这是个整体，不需要分辨，不需要思考。一切是我，一切不是我，根本没有我。我并不需要存在，我并不存在。简简单单，自自然然。无需改变，一切本来都很好。 一切都在各自的轨道上运行，“我”也是其中一个，没什么不同。而我却心里越发柔软、轻盈。 慢一点，再慢一点。 轻一点，再轻一点。 生怕打扰到这一切的运行。好像看着一个熟睡的婴儿一般。 越来越明白，也愈发感受到佛菩萨那如母亲看着孩子一般的慈爱。内心充满对万物的爱，却宁愿自己隐却身形。只要你安好，不要你感激、回报。无限关爱，无限悲悯。没有更多的理由，也没有期待，只是付出，而却不觉得自己在付出，在做些什么，一切本来就很好。看着就好，不需要打扰。只是当你有需要，只要记得一件事：我一直都在你身边，随时都在，只要你记得，只要你需要。 爱，从不曾离开。 这样的感觉在不断加深，却也不能执着与追求。它只是自然地来到，自然地发生。 有求皆苦，无欲则刚。 任何接触久了的事物，尤其美好的觉受与情感，最难让人放开。 正所谓，荆棘丛中下足易，明月帘下转身难。 无缘大慈，同体大悲。 内心深处需要解决的问题依然还在。还是会紧张，会焦虑，会恐惧，会害怕，有慢，有贪。看到它，我知道，我感受得到，一切随它，其实并不需要解决什么，也不需要做什么。但是依然需要一份警觉，保持清醒的知道。感受一切真实的感受。于一切时，一切处，对一切能觉知的保持觉知。 言语道断，心行处灭。 作为佛医堂公众平台的义工编辑，希望能和各位师兄互动沟通！如您对我们有任何意见或问题，都请您在本文底部“写留言”，我们将会根据您的提问做相关编辑，以及在佛医堂的讲座中回答提问。
|
|
|
