孩子咳嗽背后竟是（积食）在捣鬼！

孩子咳嗽，多半是吃饱了撑出来的！你没看错，直白点就是吃出来的毛病。


　　特别是孩子再上幼儿园妈妈们，总是觉得中午在幼儿园孩子吃不好，怕孩子营养跟不上，所以晚上回来就大鱼大肉的给孩子“补营养”，这一补，孩子没控制住食量就特别容易造成积食，晚上更是影响睡眠，还会引发咳嗽。

　　积食和咳嗽有什么关系

　　积食和咳嗽的关系，说白了就是，人脾胃和肺之间的关系。脾胃和肺之间有着什么关系呢？

　　在气的生成方面：肺主呼吸，通过肺的呼吸，吸入自然界清气;脾主运化，通过脾的运化，摄入水谷精微之气。故有“肺为主气之枢、脾为生气之源”的说法。《薛生白医案》也道：“脾为元气之本，赖谷气以生，肺为气化之源，而寄养于脾也。”

　　在水液代谢方面：肺主宣发肃降，主行水，通调水道;脾位于中焦，主运化水液，为水液升降出入之枢纽。水饮经过脾胃的消化吸收，并由脾上输至肺，通过肺的宣发，将津液输布于周身、皮毛，多余的水液，在肺的肃降作用下，经过脾的转输，下降到肾与膀胱。

　　在五行中，脾属土，肺属金，土能生金，所以脾与肺之间是母子的关系。妈妈出了问题孩子自然是不会好啦！所以啊，止咳是治标，治本的关键还在于消除积食。

　　孩子积食应该怎么判断

　　1.看孩子舌头出现舌苔很厚，偏黄，偏腻或者舌苔偏白都是积食的表现。

　　2.孩子出现大便难，大便干、颜色偏黑，很臭或者拉肚子、放屁也很臭。

　　3.摸温度，孩子肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫。

　　4.积食的孩子晚上睡觉不安稳，容易翻腾。

　　5.食欲不正常，可能不想吃东西或者是总是吃不饱。

　　如何才能消除孩子积食

　　首先当然是控制孩子的饮食啊，特别是以清淡为主，食量要严格控制，晚上切忌不可多食。

　　下面介绍几个中医小儿推拿中常用的去积食的方法：

　　一、补脾 300次


　　按顺时针方向在被操作者的拇指螺纹面旋推。能健脾胃，补气血。

　　二、清胃 300次


　　在大鱼际和拇指外侧赤白肉际处，从腕横纹直推至拇指第一指节侧缘。能清胃积热，降气和胃。

　　三、揉板门 300次


　　从虎口到掌根横纹划一直线，取中点，以拇指尖点住筋头状物，顺时针旋揉。能够止呕，降逆。

　　四、掐四缝 200次


　　用大拇指的指甲掐揉被操作者的双手的四横纹中间点，力度稍重有痛感可接受为宜。能够除湿健脾。

　　五、摩腹 100次


　　以肚脐为圆心，用手掌或者四指并拢顺时针方向在孩子肚子上缓缓转圈。能够健脾和胃，理气消食。

　　妈妈们肯定会想说调理脾胃清除积食肯定是要一个过程的，那孩子现在夜咳我该怎么办呢？那就要好好学习下面的小妙招了。

　　必备快速止咳小妙招

　　一、揉掌小横纹 500次


　　顺时针旋揉掌面小指根下横纹处。能够开胸散瘀，止咳化痰。

　　二、分推肩胛骨 100次


　　用双手拇指分别从肩胛骨骨缝内缘从上至下向两旁分推。能够缓解咳嗽、痰喘。

　　三、揉肺腧 50次


　　用双手拇指指尖做旋揉，右手顺时针，左手逆时针，旋揉背部脊柱中线左右旁开1.5寸处。能够通宣理肺，止咳化痰，顺其定喘。

　　小编还想多唠叨几句：

　　孩子睡觉时偶尔干咳，这时候家长们就不要大惊小怪啦，千万别因为这么几声咳嗽慌忙把孩子用被子一裹奔赴医院。

　　其实孩子轻微的，间歇性的咳嗽有助于吧呼吸道中的痰液、细菌和病毒排除体内，这时候切忌不要盲目给孩子喝止咳药，这样反而把孩子的身体糟蹋了。

　　孩子夜间咳嗽还可能是因为室内太干燥，空气不流通或是室内温度不适。这时候家长就要注意适当的增加室内湿度，开窗通风。晚上睡觉时不要一直开空调，可以在睡前开空调将室内温度调整适当，睡觉时将空调关闭。

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