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对于洋葱我们并不陌生，在我们很多人眼里洋葱是种美味的食材，只知道可以把它做成可口饭菜，但你一定不知道，它还具有许多神奇的功效吧?今天下编给大家来说说洋葱对我们身体健康都有哪些好处! 洋葱具有发散风寒的作用，在洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛辣味，而这种物质能抗寒，可以抵御流感病毒，有较强的杀菌作用，除了这些还有很多呢!  提神:洋葱含蒜素可刺激泪腺分泌眼泪，可以起到提神促进睡眠的作用，还能促进新陈代谢，增强体力，消除疲劳，提高注意力，促进脑部活性化的功效! 杀菌:把切开的洋葱放在房间一晚上，第二天看发现洋葱颜色变黑，把细菌霉菌都吸收了! 预防感冒:洋葱内含有丰富的硒,属于植物杀菌素，具有很强的杀菌能力，可以帮助我们有效抵抗流感病毒的侵袭，预防感冒! 去油漆味:特别是新装修的房子，油漆味很重，可以把洋葱切开放在房间里，过一两天油漆味就散去了! 去甲醛:刚装修好的房子难免很浓的甲醛味，放些洋葱可以起到改善作用，因洋葱的吸附分子比甲醛的分子大，可以盖住甲醛的味道，放上洋葱后，甲醛气味很快就可以清除 净化空气: 将洋葱剥去外层黄皮，在尖的一端切下掉一块， 放于容器或盘子里，不加水， 洋葱会散发一种分子，可净化室内空气! 驱赶蟑螂:洋葱独有的刺激作用，放在房间蟑螂活动的地方，可以有效抑制蟑螂，赶走蟑螂! 治疗烫伤:把生洋葱对切，然后直接对着烫伤的皮肤按压片刻，直到烫伤的部位不再疼痛为止。洋葱的汁液不仅可以止痛，预防感染，同时还有助于预防烫伤的部位产生疤痕 治疗昆虫叮咬:被昆虫叮咬时，把生洋葱切片敷在伤口上，可以解毒消肿并减轻疼痛 减缓耳痛:洋葱中的磷酸可以杀死耳朵里的的细菌。如果耳朵内有太多耳垢，可以用洋葱来帮助软化并去除耳垢。把洋葱掰开取出中间的芯，切成适中大小塞到耳朵里，三个小时后取出再挖耳朵即可 补钙健骨:洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收 改善肠道环境:洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样，含低聚糖，不被胃和小肠消化，但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物  除此小编还想说: 洋葱中的营养成分十分丰富，还能提高人的味觉，起到开胃作用，使胃口大增。洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效 常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。 洋葱能有效的起到保护肠胃的健康。 洋葱还具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50g能起到较好的降低血糖和利尿的作用。 洋葱是唯一含前列腺素A的植物，洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。 |
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