2017-06-05 豆腐,很有非常丰富的蛋白质,虽然说豆腐的营养成份非常高,可是豆腐本身就没有味道,吃起来很清淡,长期吃下去可能会坚持不了。 今天有个豆腐店老板就推荐了一种做法,让豆腐变得有滋有味。而且不含热量,很多正在减肥的女士们都是靠着摄取豆腐里面的热量来保持体力的。 现在豆腐上面淋一层麻油,再把芝士盖在豆腐的上面,然后送进微波炉进行烹制,差不多三分钟左右,就可以拿出来,淋上酱油就可以吃了。 这样的烹调方法可以让豆腐本身变得非常嫩滑,吃起来口感十足,不会很清淡无味,让很多喜欢品尝豆腐的吃货们感到幸福感满满。
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